１９歳女子。高校生の頃からのおつきあい。
毎日のキレイのために
月に1回くらい
ボディリセット整体の施術を受けにいらっしゃる。
施術後にヒップが上がり
フェイスラインがスッキリして
猫背が治るのがお気に入り。
あるときふくらはぎがかっちんこっちん。
なんでも立ち仕事のアルバイト中
脚が細くなると思って
高いヒールの靴を頑張って履いていたそうな。
でもむくむし、冷えるし、
だるいし、痛いしでもうやめた、とのこと。
（ヒールの靴を履くことを）
ヒールの高い靴を履くと
どうしても前のめりになる。
すると踵の骨が歪み
膝下の２本の骨が捻れ、ひろがる。
そうなると脚が太くもなるし
血行も悪くなり、むくみもする。
そんな骨格の歪みをととのえながら
自分に合った靴で正しく歩けば
脚の筋肉が引き締まるのかも。
けれども足首を歪ませると
骨盤まで捻らせ全身に影響がある。
いずれにせよ
ヒールの靴を履いたならば
アキレス腱やふくらはぎをストレッチするなど
その後のケアをしっかりしよう。
日々生活していると
からだを歪ませる習慣はたくさんある。
そのからだの歪みが不調を招いているのかも。
ボディリセット整体の施術で
からだをととのえることで
むくみや冷えのお悩みが解消するならば
どんなに素敵なことでしょう♪
施術後は
かっちんこっちんだったふくらはぎも
やわらかくなり
結果むくみも冷えもなくなりました。
むくみや冷えは
キレイにとっても大敵よっ。
スッキリしてよかったです☆
千葉市美浜区トータルボディケアサロン
げんきひーりんぐ