ひゃーーー！
全然ブログを更新できていなくて
気づけば今年初投稿
明けましておめでとうございました
改めまして
電話占いティアラの占い師愛波(あいな)です♪
それにしても先日の強烈寒波から寒すぎますよね
少しづつ寒さは緩むようですがまだまだ寒い日は続きます
鑑定でも温活は良くお伝えしており
身体を温めると良いのは皆さん承知のことだと思いますが
なぜ私が温活を強くおススメするのかと言うと
身体が冷えると心まで冷えるから🥶
なのです！
と言う事は
不安感が強くなりやすくなったり
身体が冷えてかたまると考え方も固まってしまうので
柔軟な考え方ができず頑固になってしまったり
変な思い込みが激しくなったりしてしまうんです
鑑定でせっかく良い事や今の状況が良くなくても
良い方向にむかうようアドバイスをされても悩みを解決したいはずなのに受け入れられないんですよ…
それって
人生うまくいくわけないですよね…
なので
上に書いた事を改善して人生をより良くしたければ
逆のことをする！
そう！
身体をしっかり温めてあげるんです
寒い寒いと言っていても仕方ないので
少しでも快適に過ごせるように簡単で効果的な温活をご紹介☆
カイロをお腹と仙骨辺りに貼るのはおススメなのですがとにかく骨盤周りを温めると全身に温かい血液が行き渡りやすくなるので身体の冷えもグンと楽に♡
で！
特に効果的なのが
お股カイロ❤️
なんです❤️
やり方は簡単！
布ナプキンをお持ちの方は布ナプキンがショーツに当たる側に小さなカイロを貼る(挟む)
通常通り布ナプキンを当てて過ごしてあげる♪
布ナプキンをお持ちでない方はガーゼなどにカイロを巻いて肌に直接カイロが当たらない状態で生理用ナプキンをつける要領で装着
(布ナプキンをお持ちでなかったり使ったことがない方は想像もつきにくいかもなので画像を参考までに)
これでOK☆
ほんわか暖かくて超気持ちいいーんです❤️
今まで冷えすぎといた方などはのぼせたような感じにもなるかもしれませんので
その場合は外してまた少し時間がたってから貼るなど
自己責任で調整してあげてください
あとはカイロで身体を温めると身体の中が乾燥し水分不足にもなりやすいので
常温のお水などで適度な水分補給もお忘れなく☆
身体を温めてあげると気持ちも緩みリラックスして物事を受け取りやすくなりますよ
温かくして寒い日も快適に過ごし身体の中から巡りを良くして
人生をより良いものにしていきましょうね
占い師愛波(あいな)へ
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今日のおまけ♪
けむくじゃらのくせに寒がりで厚着している
スパンクさんでした…