おかしな姉弟(´ー｀A;)

ティアラには、４つ下の弟がいます

周りから見ると気持ちが悪いくらいに仲良しです

結婚間近だったのですが

色々な事情で破談になってしまい

周りの先輩や後輩達が合コンなどのイベントを頻繁にしてくれてる

みたいです

何とも有り難い環境にある弟クンです

そんな弟クンからの久々の電話は・・・

どうやら高校時代の先輩に紹介してもらった

21歳の女子大生と再来週ﾃﾞｰﾄをする事になったらしく

その相談でした・・・

弟にオンナノコの事を相談されるのはティアラも始めてで

嬉しい反面複雑でしたけど・・・

ティアラの弟は器用でないので

色々オンナゴコロを質問されました・・・・・

が・・・

ティアラは変わり者というか・・・

特別枠の人間なんで

参考にならないのでは？？？

って思いながらも『うんうん』と話を聞きました

どうやら23日がデートらしく

前日は地元にて作戦会議が決定

姉弟で

なんだかなぁ～なんて思いながらも

ちょっと楽しみなティアラなんです

最近のお気に入りの《SOY JOY》のいちご味

今回の食事制限・・・

何がツライって『甘いもの』を食べないこと

だから、そんなティアラにはダイエットフーズは

とっても貴重なんですよね～

頑張れ自分（笑）

夏に向けて

ティアラにとっても永遠のテーマ【ダイエット】

今、食事療法をしだして3日
何とか暴飲暴食せず過ごせています


今日届いたオイルは
左から
グレープフルーツ

スペアミント

エンドフレックス


この3本がヤングリビングから新発売した
【シェイプアップキット】なんです


空腹時には
グレープフルーツ

腹八分時には
スペアミント

エンドフレックスで
循環促進マッサージ


という感じに使うんです
グレープフルーツは、
本当に匂いを嗅ぐだけで
食欲抑制になるんですよ
スペアミントは、
むくみの気になる部分や腹部にマッサージするとすっきり流れを良くしてくれて
エンドフレックスは、
マッサージに使うと脂肪やセルライトの代謝を高める効果があるらしいです


15日には、このオイルを有効に使う方法を指南してくれるセミナーがあるので、使い方をしっかりマスターをしたら、このブログを読んでくれているダイエット希望のお友達にも勧めていきたいなって思ってます

そして一番右は、
【ジェントルベィビー】

本来は、ママと赤ちゃんに使う素敵なオイルなんですが…

女性らしさが足りないなって思う方にもと書かれていたフレーズが、ティアラにズドンと来て
購入することにしました


ティアラにとっての
らぶオイル
その中の最高の一本に
巡り逢えるのはいつかなぁ～とドキドキしながら
学んでいきたいと思います

ことば

ティアラは、今までにないくらい激怒という表現が合っているのか、久々に沸点を越えきってしまうくらいの【ことば】を言われました


誰かに腹を立て苛つく事に時間を費やすのは嫌だなと思うティアラでしたが…
まだまだ駄目なティアラは日に日に許せない納得がいかないという思いが身体中を支配してしまいました


ことばってきっと言った方は、軽く言ったつもりで忘れても、言われた方は覚えているし傷はなかなか消えないんですね…


多分、ティアラは今まで逆の立場で軽く言ったつもりのことばでたくさんの人を傷つけてきたのかなって思いました
きっと大事な友達や大切な人の事も


でも、今回の事に関しては、そのことばを発した人がティアラをどう見ているかがよくわかったので今となれば良かったと思います


人に感謝をして
人の儚さを知って

やっぱりアダカモをしてからのティアラは学びが多すぎて…
今までがのらりくらりと過ごし過ぎていたせいか、頭とハートと身体がアンバランスになってしまう時があります


きっと今がちょうどそんな時期なような気がします

まだまだティアラは、手探りです

ケセラセラ

ティアラの周りは、良くも悪くもケセラセラな状況があちこちに点在しています


ケセラセラにならなきゃいけないのは、ティアラなのに…
色んな事を敏感に受け入れてしまう自分に疲れを感じてから無理するのは止めようと思いこの2日間は、最低限の連絡をとるだけにして1人で過ごしてみました


ひたすら本を読み(気づけば分厚い本を四冊も読みきってました)
ひたすら頭に入れたい知識をノートに書いていきました


こんなに集中力があったのかという感じです







ノートに書いていった事はらぶオイルのこと

興味のあること
大好きなことをもっと知りたいって思っている時は、瞬く間にノートには文字がぎっしり

この2日間でどれだけの文字を読み、書いていったのでしょう


最近は、凄く極端な生活をしたのもあり
自分がどうしたいかも明確にわかってきました


明日からは、【脂肪】という名の服を脱ぎ捨てる作業に入ります


に引きこもり気味でしたが、明日からはピラティススタジオに入り浸りたいと思います

新月

5月5日 21時19分
新月です


【暗闇の月】の夜は、エネルギーが充実し、夢や願望が明確になります



新月の開始時刻から8時間以内が最大パワー時間です


10項目以内、手書きで自分の願い事を書いてください



ティアラは、新月の夜の瞑想は、新月と大天使ハニエルにどうやって自分の意思を明らかにすればいいかを教えてもらい、自分の願望をどうやって実現したいか前向きな決意にとしていきます



深呼吸をすること
字を書くこと
目を閉じ、自分自身と向き合うこと



普段の暮らしでは
出来てない人たちが
多いと思います



ティアラもそうでしたから…


ここ何日かは、
胸騒ぎを感じながら
落ち着かない日々を送っていましたが
今、自分が何をしないといけないかがはっきりしました



そして、今日は新月
とても意味のある1日だと思ってます