沈み気味

倦怠感が
残ってるのも
あるんだけど

気持ち的に
沈んでるかもね。

沈んでいる時ほど
仕事が入るのは…
何年も前から
よくあること。


明日も朝から仕事。


元気にする仕事だけど
私が元気がない…


私にも
悩みの一つや二つは
あるわよ～

根本的なことは
分かって
私一人じゃ
解決困難。

まぁ～
気持ちの
切り替えするしか
手段はないんだけど。

倦怠感が
治まれば
元気になるでしょ。

変態パワーがなく
最近は
おとなしい私ですが

周りには
気付かれないのも
不思議ですね。


来週11日に
「七色の葉」
支援スタッフの
ストレスケア
を行います。

今回は
ある知的障害者の
施設の一室を
お借り出来まして
クリスマス会を
行います。

なんだか
凄いメンバーが
集まることになり
楽しみですね。

それまで
変態パワーを
復活させなきゃ


普通に楽しく
ストレスケアの
勉強をしていただけ

それがいろんな方の
興味を抱かせたらしく
口コミだけで
地味に人が
集まり出しました。

なんだか
不思議な会と
なってる
「七色の葉」
です。


さて…そろそろ休んで
明日に備えるかな。


明日夜に
光のページェントを
見に行こうかな

ん？行く時間が
あるかしら？

ﾄﾞﾄｰﾙで休憩

クリニック勤務終え
ﾄﾞﾄｰﾙで昼休み

クリニックは
病院と違うから
まだまだ
分からないですね。

とりあえず
心理検査の整理。

来月までには
ケース記録も
作成して
色々な準備をします。

もしかしたら
訪問看護も
するのかな？

ＰＳＷを初めて
雇うクリニックだから
すべての準備は
私がやるように
なるんだろうな。

午後から
ワールドオープンハートで
研修があります。

研修終了後は総会。


明日もタイムの
相談があり
最近、
ﾓﾘﾓﾘの仕事で
朝寝坊は
しばらく
出来ない…

昨日の
倦怠感も
薬を飲んで
ゆっくり休んだら
良くなったよ

今夜は飲み会だけど
大事をとって
帰る予定です。

今が頑張りの時期。

休める時に
休んで
頑張るさぁ

今日も風が強くて
外を歩くのも
大変です。

自転車で転倒してた
おじいさんを
車を走らせながら
見つけましたが
大丈夫だったかな～

おじいさんじゃなくても
自転車やバイクは
強風の時は
危険です。

皆様
気をつけて
くださいね

ﾄﾞﾄｰﾙに飾ってある
ゆりの花が
良い香りを
漂わせて…
癒されますね

怠い…

なんだか
昨日から怠い…

昨日は
水分補給ができず
トイレもいけず

元々腎臓が弱いから
腎臓かなぁ～

ダルさMaxです。

明日、明後日も
仕事入ってるから
今夜には
治さなきゃね

なんでも
早めの対処


そうなのよ…

早めの対処をせずに
精神的な病に
なった方が
現れました。

知り合いから
久々に電話が
来たと思ったら
病院や病気の事を
教えてくれと。

昨年、チラッと
娘さんの
相談を受けていて

なーんか心配だなぁ
と思い
「会わせて欲しい」
と言ってたんだけど
まだ大丈夫だと
言われてそのまま。

そしたら
もう大変な状況となり
発病したようです。

酷くなる前に
対処すれば
防げたはず。


発病する前に
相談に来てよ…

って思うけど

まだまだ
予防意識が低い
精神的な病。

悪くなると
長期的な治療が
必要となります。


発病してから
予防の大切さが
分かっても
遅いんですよね。

病気を受け入れるのも
すごく辛いこと。

ならば
予防しましょ。

もっと
カウンセリングが
普通に受けれるような
そんな社会に
なって欲しいですね。


なんでも
悪くなる前に。

精神的な病も
予防はできます。

抱え込まず
恥ずかしがらず
早めに専門家に
相談してくださいね。

雨

なんだか
凄い雨
台風みたいな
雨だよ

久々に傘を
使いました

歩いてる人は
ずぶ濡れだし

車は渋滞だし…


お天気も悪くて
嫌な気分に
なりやすいけど

今日から
仙台は
光のページェントが
始まります

気持ちは
少し盛り上げて

今日も１日
笑顔で楽しく
頑張りましょう

講演

さくら倫理で
講演を
してきました。

子供から高齢者まで
幅広く
お話をして
ちょっと時間が
足りなかったかな。

今回は引きこもりや
不登校の話を
メインとしました。

表面上のこと
だけのお話で
深くは話してないです。

さくらの会員さんも
なんとなく
分かってきたので
機会があれば
深い話も
出来るかも

どんな話を
聞きたいのかが
分かると
話もしやすく
なりますよね。

直前まで
何を話すか
決めずに
行ったのでした。

日々
話す機会を頂き
感謝です

さて
これから
バイト出勤。

眠いと
思いながらも

１日頑張ります

元気に笑顔でね

行ってきます

うわっ

今日はずっと
人の話ばかり聴いて
明日話すことを
考えてなかった

演題…忘れた…
何にしたんだっけ？


目覚めた感覚で
お話するかな。

とりあえず
またまた
５行の原稿でも
作るかぁ～

我が子も
受験勉強を
楽しんで
やってます。

全くしなかったのに
このやる気は
流石、倫理。

些細な事で
ここまで
変わるとは

私も驚きです。

実践ですね。

文句をいう前に
まず実践。

やってみて
分かること。



今の段階で
志望校は
無理と言われてます。
これでマジに
合格したら
大橋さんから
教わったことを
希望者のみに
ｺｯｿﾘ教えますね。


実践…

私もこれから
夕食作って
娘の朝ご飯作って
洗濯干して
５行の原稿書いて
寝ます

目標22時就寝

おはようございます

朝は気持ちいいね

今朝もめっちゃ
寒いです

明日は
さくら倫理で
講演してきます。

昨日も
ある福祉施設の方から
スタッフ向けなのか
家族向けなのか
講演依頼を
されました。

先の話だと
思うけどね。

依頼が来たら
ありがたく
受けさせて
いただきます


３年前から
自立支援協議会で
地味に進めていた
岩沼市の
ネットワーク構築

相談者を
たらい回しにしない

これを
基盤として

ネットワーク会議

サービス事業所
情報集作成

などを
行ってきました。


困った方が
どこに
相談に行っても
次へと
繋がるようにと
協議会メンバーと
役所職員とで
活動してきましたが

少しずつ成果が
見え初めています。

嬉しいですね。

諦めないで
小さなことから
少しずつでも
行っていると
少しずつでも
社会が変わって
来るんですよ。

諦めないで
良かったです

人と人との
つながりは
とても大切。

そのつながりの
大切さを理解して
いろんな事に
協力してくれてる
岩沼市社会福祉課の
皆様には
常に感謝してます。

そんな感謝の
気持ちを抱きながら
今日も１日
頑張ってきますね

相談日

午前中
自殺予防相談

今日の予約者は
自殺ではなく
ちょっと違う
引きこもり？
ニート？
の家族と本人の
相談でした。

長年就労せずに
在宅で
のんびりと
暮らしていた
方々が
親の高齢化で
親亡き後の
心配が出てきたために
相談に来るケースが
増えてきてます。

精神的な病もなく
生活能力はあり
別に働かなくても
生活出来る環境。

今日の方は
ハローワークにも
通いながら
就職が見つからなく
半ば諦めて
引きこもり？
ニート？に
なってしまった
ようです。

身体的な病気も
あったようですが
今は完治。

自分でも
きっかけが
欲しかったと。


長年社会から
離れていた
生活なので
不安はありますよね。

その不安を
一つずつ
解消しながら

焦らずに
ゆっくりと
少しずつ
自立への道を
歩むように
一緒に
考えていくことに
しました。

次回までの
課題を作ったので
次回が
楽しみですね。

朝早起きしてまで
私たちが来るのを
待っていて

自分から

「今のままでは
良くないと思ってる」

と言っていたので
私は彼を信じます。

頭痛…

日曜日

頭痛が
めっちゃ
酷くて
午後から
ずっと横になり

それでも
なかなか
治らず

久々に
鎮痛剤を
いつもの
倍量を飲んで
先ほど痛みが
治まった

もう朝だよ

いつもより
１時間遅く
出勤が
出来るから
良かったけど。


たまーに
起こる
偏頭痛…
今回は
食欲もなくなる程
酷かった




頭痛が
治まったら
お腹すいたなぁ～


それより
寝なきゃ(-ﾛ-;)

コンビニで

鍋焼うどん
缶コーヒー、
ジュースを
買おうと
レジに
持って行ったら…

「温めますか？」

と聞かれました。

鍋焼うどん、
作ってくれるのか？

と思いながらも

「いえ、温めなくて
いいです。」

と素直に返答した私。

淡々としていた
店員さん。

温かいコーヒーと
冷たいジュースを
何も聞かずに
同じ袋に入れるし。


別に良いんだけど

マニュアル通りに
してるのか
してないのか
不思議な
店員さんでした。