妊娠中は、太っても
そこまで気にしてなかってん。
だって食べないとお腹の子に
栄養いかんし～とか
お腹すくから仕方ない～ゆうて
ぶーちゃんやってん。
なんしか78キロくらいまで
太ったから（笑）
軽く28キロくらい（笑）
出産して体重落ちて
一時期は45とかまでいったのに
最近またお肉ついてきた(´Д` )
やっぱ女であるからには
綺麗な身体でいたいし
ママとして、
優斗の自慢のママでいたい！
ママ可愛いし綺麗やね
ってゆあれたいよねー。
だ か ら ！
ダイエットするの＼(^o^)／
体重落とすの。
今食べ過ぎてるのも
自覚してるし運動もしてないし
お腹と足痩せたい。
お腹は妊娠したせいで
皮のびきってるし
くびれ無くなったし
もともと骨太やから足太いし
背中についた肉おちひんし
ってことで
無駄な間食しません。
レッグマジック頑張ります。
腹筋もします。
元気な時はカーヴィーダンス。
お野菜いっぱい食べます。
こんにゃくご飯食べます。
できることはする！！
なんかいいダイエット方法ないかな～
DHCのフォースコリーって
本間にいいんかな？
ちょっと高いけど
かおかなーとかおもったり。
誰か教えてください！
そんでもって
なんかいいダイエット方法とか
あれば教えて頂きたいです(°_°)♡♡
なんしかがんばるよ！
目標は45きること！
けど乳はこのまま残すこと！
今月中にどこまで
落とせるかなーーーっ