謙一郎の間【別館】つれづれ日記 -31ページ目

謙一郎の間【別館】つれづれ日記

海、雪山、バイク、車、サッカー、美味しい物と酒が大好きな私の、趣味の部屋です。

いきなりですが・・

昨日から実施を開始した下記対応ですが、


> ②はバイオの力でカビを予防してくれるらしい。
>  あやしさ満点ですが効果のほどは??

いきなりこんな記事を発見!
http://kaden.watch.impress.co.jp/cda/news/2008/02/08/1898.html
http://www.jftc.go.jp/pressrelease/08.february/08020601.pdf
概要としては
納豆菌を使ったカビ防止剤は、効果を示す合理的な根拠がないとして公正取引委員会から排除命令を受けたという内容。

がびーん!(゚Д゚≡゚д゚)
俺の買った商品も対象になってる‥、テンション下がるなー。。
三面が硝子に囲まれたサンルームは、夏は洗濯物が速攻乾くし明るいしとってもいいのだけど、寒い時期は結露が酷くて困る。
朝になるとレースのカーテンがぬれて窓に張り付いてる(汗

この間カーテンを見たらレースのカーテンにカビが発生Σ(・ω・ノ)ノ
ってことで今朝洗濯してみたけど、全くカビはおちない。

ネットで対応を検索してみたら、塩素系の漂白剤が有効との事。
塩素系の漂白剤ってあんまりないみたいで、定番のハイターを購入。

洗濯機に水をためて一時間くらいつけ置き洗いをしたらスッキリキレイになった。


このカビを根本的に撃退する方法はないのかな?
カビキラーいくらやってもキリないし。
ってことで、
フマキラー 結露防止シート [ 10枚入 ]
バイオカビ処理剤OkudakeOK

①で根本的に結露を防止。
 結露しなけりゃカビは発生しにくいはず!
②はバイオの力でカビを予防してくれるらしい。
 あやしさ満点ですが効果のほどは??
1aabaae8.jpgEかほりなので、ボディーショップのボディーソープを愛用している。

いつも使用している
・マンゴー
・ココナッツ
に加えて、今回は
・ピンクグレープフルーツ
も購入してみた。
気分によって使い分けようっと。


ついでに、フレグランスも購入。
オレンジ系の香がする「シトレラ」ってのを愛用してたけど、もう製造してないみたい。
色々かいでみて、レモン系の香がする「ゼスティー」を購入。
実際使用してみたら、最初は爽やかな感じなんだけど、時間がたつと爽やかが消えて甘い感じになる。うーむ、好みではないなー。。なんかサムライみたいに甘い。

またお気に入りを探さないと!
9c34d5c3.jpg朝7時から浅草へ花見の場所とりに来ました!
天気もよくて最高!

ホームパーティーとかだと、料理とかできないから全くお役にたてない。
花見だと、早くきてぼーっと本読んだりビール飲んだりしてるだけで「場所とり有難う」と言われるから得した気分になりますなーw

っと前半は花見を満喫してたけど、一緒に場所取りしてる人が鳩のフンの直撃をくらった。
ほえー!運がついてますねなんて話してたらその後俺も背中に直撃
Σ(・ω・ノ)ノ
その後パンツにも直撃を受けたε=ε=(;´Д`)
超ラッキー!!(ってことにしよう)
449241f7.jpg天気も最高だった

暑かったから、雪質は完全に春スキーって感じだったけど、その分予想外にコブコブが沢山あって楽しめた。

来年も絶対着たい!!
21b0db52.jpg今年二回目の北海道!前回はニセコで今回はルスツ。

ルスツリゾートホテルは超巨大で、ロビーにはメリーゴーランドが設置されてる。バブリーな造りだなー。

土曜日は深夜2時までナイターやってた。
流石に2時までは滑らなかったけどナイターも滑り、温泉に癒され、他にもメーリーゴーランド、波のプールと滑り台と遊びまくった。

北海道最高ですなー!
年収10倍アップシリーズの続編です。
勉強法が面白かったから勢いでこちらも読んでみた。

一緒に遊んでる仲の良い友達は、
同じ時間遊んでいるはずなのに、学校成績がよかったり、資格を沢山もっていたり、仕事ができたり、英語ができたり・・何故だろうとよく感じます。
そう、俺はボーっとしてる時間が多いのです^^;

そんな自分の時間の使い方をかえてくれるでしょうか?期待!


「年収10倍アップ時間投資法」
勝間和代(ディスカバー)【時間投資法のポイント】■より少ない時間でアウトプットを出す仕組み □ゴールを意識して作業する(ゴールに必要な作業・不必要な作業を見極める)  ・スケジュールは細かい工程に分ける    これを手帳へ記入すると、見た目がマインドマップみたいになる □単位時間あたりの生産性をあげる  ・時給を意識する  ・やりたくて、得意で儲かることを優先する    得意なことをする⇒成果が上がる⇒サービスを買える⇒時間ができる⇒得意なことをする(このサイクル大事) □日々改善  ・現状の課題を把握⇒やらないことを決める⇒人に任せることを決める⇒自分にしかできないことを効率化する⇒新しい動き方を実践する □道具への投資  ・ITで効率化を探求・追及する □健康への投資(健康か否かによって時間投資効率が変わる)■中長期的にみて、何に時間を投資するか? □続けられる仕組みをつくる  ・目標ではなく行動にフォーカスする    目標達成のために具体的に行う行動を明確にして、それを実行することを意識する。  ・快眠プログラムマット(すげー!欲しいけど高い)    http://ctlg.national.jp/product/info.do?pg=04&hb=EU3002  ・効果測定をする  ・やることを減らさないで新しいことをしようとすると続かない(確かにそうだ!!)  ・弱い意志を手法やスキルで補って、習慣化させる(意思は誰でも弱いもの)  ・行動しなければ成果は出ない(判断できずに迷う時間を減らす:情報不足、お金不足をなくす)    行動する⇒情報を得る⇒判断の質が上がる⇒成果がでる □時間をつくるために時間を投資(速読等) □浪費にあてている時間を投資にまわす  ・時間泥棒廃止(テレビ、ネット、ゲーム、お酒※これは辞めれないよ~、実践できないな・・)  ・長時間勤務   日本は一人当たりの生産性が低いとよく新聞で見る気がしますな。   自分の仕事の仕方、会議への取り組み方、改善箇所が沢山思い当たります!  ・重要だが緊急でない分野へあてる時間をいかに比率を上げるか  ・手帳を有効活用する    これは俺が手帳にハマるきっかけになった熊谷正寿さんの「一冊の手帳で夢は必ずかなう」に通じるものがありますな。
勉強の一番大事なことは、勉強を続けることができる仕組みづくりとのこと。
確かに・・
頑張ろうと決めても、結局は他の楽しい誘惑に負けて3日坊主になってまうorz

ってことで、今回は下記の本を読んでみた。


「年収10倍アップ勉強法」
勝間和代(ディスカバー)隙間時間に勉強することが習慣化されるようにするには、勉強するほど幸せになるという成功体験をすることだそうです。勉強⇒年収アップ⇒幸せのフローをいかに確立するかってことですな。今勤めている会社では、資格を取得するための援助をしてくれる仕組みができたので、これを有効に活用したい。でも、勉強が超苦手で、運転免許以外の資格は持っていない私には、非常に惹きつけられる内容だ。【全ての勉強に共通するコツ】①基礎を最初に徹底的に学ぶ②友達から勉強の仕方をしっかり聞く③学ぶ対象の基本思想を理解する④学んだことを自分の言葉でアウトプットする⑤勉強をワクワク楽しむ■年収10倍アップ基礎編勉強をコツコツ続けるための仕組みは①最初は半ば強制的に自分を追い込む②こまめに進捗状況をチェック③こまめに成果をアウトプットうむ・・②③を実践するのが難しい。。そのまめにはまず道具を揃える。こーいうのは大好き。お気に入りの手帳を買ったりと、こだわりの文房具を買ったり(^v^)モチベーションも上がるしね。著者は下記5項目をあげている。①ノートPC 幸い自分が普段使用しているのがノートPCだし、会社から通信手段のPHSも支給されてるから有効活用しないとなー②マインドマップ この本を読んでみて興味がわいたから早速トニー・プザンの「ザ・マインドマップ」を読んでみた。面白いけど実線方法がわからないというのが正直な感想。実践編みたいな本も沢山あるので読んでみたい。③速読術 これは昔から興味があるけど・・自分は遅読です。。諦めずに意識はしてみます。④親指シフト 誰か実践してる人居ますか?気になります。⑤MP3プレイヤー iPodでOKですな。利用してます。上記のアイテムを有効利用して、勉強のコツ5項目を実践する感じですな。著者はMP3プレイヤー等で隙間時間を有効活用して勉強しているらしい。本や新聞等、目で見る勉強はもちろんだが、耳でする勉強も大事なんだなと思った。通勤中に、聴く日経を聴きながら日経を読んでいるが、帰りはボーっと音楽を聴いている。ボーっとしてるその時間を、苦手な英語の勉強をしたりするのにも使ってみよう。■年収10倍アップ基礎編では実際に何を勉強すればよいか?①英語 やっぱり・・重要だとはわかってても避けてました。現在中一レベル。でもコツコツやろうと思います。②会計 数字が苦手だからといって逃げてたら駄目なんですね。③IT これは仕事に直結するから資格の勉強します。④経済 お金増やしたい!以上、では早速勉強のスケジュールを手帳に書き込みましょう!!(っと著者が仰っています)
25a129e1.jpg前回の茶坊’Sで日焼け止めが議題になった。

日焼けなんて昔は全く気にしなかったけど、近年はシミとか気になるから少し注意していた。
でも、スキーの前に日焼け止めを塗っているに日焼けしてしまう。何故?

去年波乗りに行った時に、俺は日焼け止め、一緒に行った人はサンオイルを塗っていたけど、俺のほうが日焼けしてた^^;
ってことで個人差はあるのだろうけど、女性陣は全然日焼けしてないもんなー。

インタビューした結果、日焼け止め自体に差がありそう。
男性陣:100円ショップの物や、マツキヨで一番安いやつ
女性陣:化粧品メーカーで単価は安くても1000円以上が多い
うむ、価格が倍以上違うわけだから、効果も差があるのだろう。


【結論】
・化粧品メーカーの日焼け止めを買う(できればウォータープルーフ)
・身体の内側からキレイになるためにハイチオールCを買う



結果を踏まえて購入してきた。(写真参照)
エビちゃんのアネッサが欲しかったけど、高いから断念。
※アネッサ買うとエビちゃんもお勧め?のレジャーシートがもらえるみたいで本気で迷った
カネボウ(フォー・ビューティフル・ヒューマンライフ)のを購入。

ウォータープルーフだからクレンジングも必要だよね?
ってことで、洗顔とクレンジングが一体式のやつも同時購入。来週の北海道から美白を目指す。

後日この話をしたら、ミラクルあらたさんがアネッサのレジャーシートをプレゼントしてくれました!今年の海で使用させてもらいます!!有難う~~~~(′∀`)
80264c5e.jpg上村愛子選手、またまた優勝したんだね~/(.^.)\!四連勝。

只今帰宅中。
今日の八方は快晴で春スキーみたいだった。
これだけコブを満喫できたのは久々。
スキー後の温泉も心地よかった。
やぎちゃん、帰りの車で寝ちゃいそーです^^;

黒菱には今日もペンションのおやじ(赤い彗星)がいらっしゃったけど、一体何者なんだろ。