こんにちは！
10月だと言うのに
外は暑い💦😵
今日から和歌山 白浜です。
海が綺麗だし、波の音がサイコーです。
けれど暑い😵
マスクをしていると水分取るの忘れます。
気をつけましょう。
さてさてお待たせしました。
セドナの旅 続き参りましょう！
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サウンドヒーリングを受けてからオーラが見えるようになった私です。
でも一時のものとも思っていました。
またまた次はボルテックス巡り。
カセドラロック・祈りの聖地。
女性的な優しいエネルギーを持つ場所でハートチャクラを開放してくれる場所。
今回は岩山に登らず川べりからカセドラロックを望む（あ～よかった）
川べりの岩に腰を下ろしセドナの心地よい風と空気、裸足になって水面に足を浸した。
今まで赤土しか見ていなかったのでホッとする瞬間。
大きな樹もあってあまりにもでかい！ので皆で樹の周りを輪になって確認。
太さは人間両手伸ばして6人分。大きな大きな樹でした。
また川にはたくさんの小石がありまして面白い光景。
小石を山積みにしているんです。
なんの意味があるのかはわかりませんがあちこちに石が積み重ねられていました。
思わず皆でやりましたけど、はてさて願い事でもかなうのかな～謎です。
今日個人的に受けたセッションは「ロルフィング」
今では日本にも入ってきているようですが、
筋膜・筋肉・健・靭帯など柔組織を本来あるべき状態に調整するハードマッサージ。
日本語の話せないロブさん。英語の話せない私。で、マッサージは始まった。
ロブさんは紙に英語の意味を日本語に書いたものを私に見せながら進めてくれました。
なんとも傍から見るとコッケイな姿だったに違いありません。
なんだかよくわからないまま終わったかな？
「人は否定的な感情を感じると筋肉の萎縮が起こります、
それを開放することでこころの内側も癒される」のだそうです。
ヨガと通じていますね。
ロルフィングはヨガやオステオパシーなどのボディーワークを発展させる中で生まれたもの。
肉体的精神的に高く統合された人間をめざす体系として誕生しました。
一度体験を！！
ところで・・・気がつきません？
そうなんです、筋肉痛がないんですよー。ロルフイングを受けたからではありません。
その前から全然筋肉痛がないんです。
いくら私でも歳をとっているからといって次の日に少しぐらい痛みはあるでしょうー。
でも全然ないんですよ！
それに少しの食べの物で充分なんです。
普段からおやつはチョコチョコ食べる私が全然食べていない。
もちろん食べる時間がないくらいハードな毎日ではあるけれど・・・。
セドナってそんなところなんです。少しの捻挫ぐらいなら治ってしまうようですよ。
何なんでしょうね～セドナって・・・。不思議です。
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以上
本日はここまで
いつもお読みいただきありがとうございます😊
