今晩は🌗
爽やかでした。
チーズケーキを作りました🍰
お昼を軽めに過ごし
志麻さんメニューの鶏のコンフィが作りたくて
お芋ご飯を作りました
夜はお盆でごはん
群馬の友達から色々届き
この日は椎茸を志麻さんメニューでエリンギと一緒に炒めてみました
志麻さんメニューのリヨネーズサラダ🥗とジャガイモのチーズガレットを作り、野菜だらけでも、昨日内科に行って自力でコレステロールを下げるように言われ、一連発起
今日は、秋刀魚が食べたいと思ったけど、生がなくて、開きだけど青魚、大根の味噌汁、大根のお新香、生野菜、納豆
夕飯は志麻さんメニュー厚揚げの豚角煮風
良いお天気でしたね〜☀️
今は✨様がでて、スカイツリーもブルーに輝いています。
昨日の朝も雨上がり風は秋風
いつも、見てくださりありがとうございます😊
では
10/18夜
凄く綺麗な空
この日は夕飯はあるもので済ませてしまいました
そのかわりに
明日、渡したい方がいて
チーズケーキを作りました🍰
いつも丸型で作るけど、今回はお渡ししたいので
こんな感じに出来ました。
10/19
朝から浦和に出かけました。
心乱れた事へ答えを出しに行って来ました
気になる上野の千疋屋のワッフルハーフ
凄いお得感のあるワッフルでした
フルーツは千疋屋だもの美味しいに決まってます。あまり甘すぎず、フルーツの甘みをしっかり感じサッパリぺロっと頂きました
夜は
志麻さんメニューの鶏のコンフィが作りたくて
時間をかけて作りました。
かぼちゃは🎃焼きチーズカレー味🧀
美味しく頂きました。
10/20
お芋ご飯を作りました
夕飯にと思ったのですが、夜は姫様がCocosに行きたいとしょうがないからお芋ご飯は冷凍しました。
10/21
本当だったら今日から仕事の予定が
休みになりました。
病院に行き🏥心臓のバクバクがなくなった事を報告に行ってきました
夜はお盆でごはん
カキフライと鶏肉照り焼き？とろろは疲労回復に
良いので別に頼んで美味しく頂きました。
10/22
群馬の友達から色々届き
助かる〜椎茸が大量なので
この日は椎茸を志麻さんメニューでエリンギと一緒に炒めてみました
美味しい〜😋
10/23
この日から仕事を始めました。
姫様いつものスープを作ってくれていて
志麻さんメニューのリヨネーズサラダ🥗とジャガイモのチーズガレットを作り、野菜だらけでも、昨日内科に行って自力でコレステロールを下げるように言われ、一連発起
頑張ります👍
10/24
今日は、秋刀魚が食べたいと思ったけど、生がなくて、開きだけど青魚、大根の味噌汁、大根のお新香、生野菜、納豆
体重もコレステロールも落とします
10/25
色々作りました
志麻さんメニューピクルス🥒
夕飯は志麻さんメニュー厚揚げの豚角煮風
けんちん汁、かぼちゃの甘煮🎃、ご飯
そして
明日持って行こうかと
アップルシフォンケーキ🍎
米粉でりんごジュースで作っている
米粉でりんごジュースで作っている
シフォンケーキ
なかなか上手に出来ました😋🎶
さて、
今週は私が仕事を続けていいか答えを
出す週になりました。
ジェットコースターの様な日々に
そして
休みに入ってからも忙しく
身体に鞭打ってあちらこちらで回復に向かうべく
色々な道を探しました😅
先週の木曜日に結果が出ました
昨日久しぶりにwalkingが出来て
地元のこの景色に
本当に感謝しました
良くたどり着いたと
答えも出ないけど
ただ、仕事は続けようと思います
皆さんに感謝です
色々なブログにインスタ
お邪魔したり
GACKTさんの言葉
瀬戸内寂聴さんの言葉
東方神起、ユノさんの言葉
友達、仲間、私を思う人々の支えで
頑張れました
ありがとうございます😊
これからもよろしくお願い致します🤲🥺
では、最後までお付き合いありがとうございます🤗