4日目にもなると
意識とは関係なく
身体が性を求める
エロい夢＋無意識のエロサーチ
のダブルコンボがおれの股間を撫でる
恥ずかしながら言わせていただきますと
本当に今オナニーしたくてしょうがないです
もう諦めてもいいかなとか思っちゃうくらい
でも4日目過ぎたあたりからの
オナ禁効果は「まじでやばい」
っていうのを学習したから、
今日
握るのは
ちんこ
じゃなくて
ダンベル
筋トレして後悔したことないから、
筋トレしよう！
○○して後悔したことないから
○○しよう！
っていう考え方おすすめ
これでいつもシャワーと歯磨きしてる
PS
「ちとせよしの」ちゃんの画像を見た時、
意識ぶっ飛びそうになるくらい
血液が股間に持ってかれました。
あれで19歳はやばいです
２日目、
もちろん身体的変化はない。
そして特に性衝動もない。
オナ禁というのは即ち、性欲を支配するということ。
僕はもう１つ支配したい欲がある。
それは
睡眠欲である。
寝すぎると、
自分へのストイックさが欠如していき、
結果オナ禁失敗に繋がりかねないのだ
もう何度失敗しただろうか。
金曜日に酒の席でやらかしてしまって、
土日で最悪のテンションになり
現実逃避で
7回くらい狂ったようにシコった。
今回学んだことは、
日焼けサロンに行っていると、
ニキビが出来ずらいということ。
普段の傾向からすると
新たなる生命かと思うほどの
でかめのやつが
頰か額に最低１つできているはずなのだが、
小さいやつ１個くらいの侵食で済んだ。
やっと精神的にも落ち着いたので、
改めてオナニーをしないことをここで宣言させて欲しい。
溢れ出るバイタリティは筋トレに燃やすと決めたので、
先ほどドンキでプロテインを購入してきた。
自戒の念を込めてVRのゴーグルと、
ローションは手の届かないところに置いた。
DMMとはしばらくの間距離を置くことにしよう。
まずは3日抜かないことを耐え抜こう。
そう悟った5月中旬でした。
タイトルにある通り
どれだけオナニーという習慣が悪いか
を理解していても
オナ禁をするための対応策を
考えても
全てを取っ払って
とにかく射精することしか
考えられなくなってしまう時がある
自分は本当に猿なんだなと再認識した
「就活だから」とか
「明日は何も予定がないから」とか
「亜鉛のサプリ買ったからプラマイ0でしょ」とか
「エロい広告見ちゃったから」とか
「花粉症やばすぎて気紛らわすためにしょうがなく」とか
とにかく理由をこじつけて
シコってしまう
そこでもう原点回帰というか
すごい普通な結論に至りました
去勢しよう
はい。嘘です
神頼みです
オナ禁1週間達成したら、
内定1つください
というお願いを神にしました。
もちろん等価交換が世の摂理
失敗した場合は、
内定１つも出さなくてよい
というのも伝えました
これにより
勃起しそうになったら
内定が何も出ていない未来が脳裏を過ぎり
自然とちんちんが萎える
くそインポ野郎になれると思っています
とりあえず１週間はこれで乗り切ります
また何か効果や進捗，感情の起伏があったら
ここに記して整理したいと思います
おやすみなさい
昔から死ぬほどオナニーしていた習慣は
そんなに簡単に直るはずもなく、
最近また、オナニーをするようになっていた。
「暇だから」という単細胞な理由で、
中学生のようにオナニーをしていた。
シコって
食って
寝て
飲み行って
シコって
寝る
誰がどう見てもクズでどうしようもない生活になっていた。
就活の時期も近づき、
見た目を良くするという目的も込めて
再びオナ禁をすることを決意した。
今日で一応2日は達成である。
オナ禁と共にセットで行うと良い
「筋トレ」
だが、
その本当の意味を理解したため、
今日ブログに残すことにした。
オナ禁をするために筋トレもした方がいい理由は下記である。
①体を動かすことで、アドレナリン，ドーパミンを放出することが可能
↑これは一般的な理由。
・普段オナニーで発散していたストレス
・オナニーができないストレス
など
ストレスを溜め込まないためにも
割と理に適っていると言える。
②食事の回数が増えることにより欲求が１つ満たされている状態が続く
↑これは私が最近実感していること。
体を大きくするための筋力トレーニングをしている場合、
食事量が圧倒的に増える。
１日の摂取カロリーが
１日の消費カロリーを
上回らなければならないため、
とにかく食べなくてはならない。
空腹だと筋肉をエネルギーに体が活動してしまうため、
とにかく空腹の時間がないように間食(おかしではなくエネルギー源)
をし続けなくてはならない。
するとどうだろう。
３大欲求の１つが常に満たされていることで
性欲が湧き上がってこないではないか。
確かに
どんなにエロいことが好きな男友達でも
焼肉の食べ放題でしこたま肉を食らって
「これ以上食えない」という満腹状態の時に
「やべえセックスしてえ」って言ってるやつはなかなか見ない
人間は１つの欲求が満たされれば
他がどうでも良くなってしまうのだ。
これほど単純とは
そして太りたい人には持ってこいではないか
是非筋トレと共に食トレも実践していただきたい
体を大きくするという大義名分の元
圧倒的間食をしている今の自分に
オナ禁失敗の未来などありえない
そう確信したバレンタインの夜でございました。
オナ禁リセットをしてから２日がたった
プライベートで絶望的なことがあって現実逃避のために
オナニーをしてしまった。
結果肌が荒れてまた負の連鎖にハマっていくところだった
何かがきっかけでオナ禁に失敗する人は
１回オナニーしてしまうと
背徳感で自分を責めて、
それを紛らわすためにまたオナニーをする。
そして負のスパイラルに入る。
失敗したときに
自暴自棄にならず
どう持ち返すか
が本当の勝負
オナ禁失敗しても人生は続いていくから
何度でもチャレンジできるのだ！
素晴らしい！
またあの上昇気流に乗っていく感覚を味わえるのだから！
いいことが結びついて
どんどん生活が豊かになることを
知ってしまったこの猿は
猿にならないためにもう一度
オナ禁をすると固く誓いました
そして現在２日目
このまま１週間はなんなくクリアしたい
おれはやった
おれはやったぞ！！！！！！！
毎日死ぬほどシコっていたただの猿だったおれでも
オナ禁1週間達成できたぞ！！！
もうあんな不毛な日々は過ごしたくない
というかよくあんな惨めなことしてたなーとすら思う
一週間オナ禁しただけで偉そうにww
正直オナ禁を宣言した後も
「でも実際やっちゃうんじゃないかな、、おれ性欲やばいし、、」
という一抹の不安はあった
まさか本当にできるとは、、、マジに嬉しい！
BODYもかなりびっくりしている様子だ
昨日久々にお酒をたらふく飲んで寝たら
エロい夢ばっか見た
んでここぞとばかりにビンッビンになっていた
そりゃあ毎日欠かさず
10年くらい続けていることを急にやめたら
体「え？自分どうしたん？？このエネルギーどうするん？？」
ってなるし
精子「あのーすみません！今日出れないんすかー？？？
めっちゃ出たいんすけどー！てか聞いてないんすけどー、、暴れちゃいますよ？」
となる
そのストレス(ホルモンバランスの急激な変化かな？)
で貧乏ゆすりが止まらないことがしょっちゅうある、、未だに、、
あとなんか急にメンヘラになったりする笑
まあネガティブなことはさておき、
７日やって感じた効果は下記である
①顔のバランスがよくなる
②顔からニキビが消える
③肌がすべすべになる
④思考能力が上がる
⑤後回し癖が直ってきた
⑥横になってスマホいじってる時間が急激に減る
顔のことばっかだが、
これはマジで変わった
オナ禁してることを告げてない友人から
「てか顔つきすげえ良くなったね」
って言われたから客観的に見ても変わってるんだと思う
たぶん普段オナニーめっちゃしてればしてるほど
この効果は大きいんじゃないかと思う
これに付随した効果で言うと
・自信が出る
も挙げられるかもしれない！
そりゃあ肌が良くなって顔つき良くなったら
自信も出るわな
⑤後回し癖が直ってきた
具体的には
シャワーと歯磨きはダルいから次の日の朝に済ます
→当日の夜にやっちゃう
期限があるものはギリギリにやる
→少なくとも前日、ないしは１週間前にやっちゃう(たまにサボるけど)
みたいな変化があった
というのも体力が有り余ってるからやっちゃう
そんで
⑥横になってスマホいじってる時間が急激に減る
に関しても体力有り余ってるからもっと違うことしたくなるんよね
疲れてたらするけど疲れるくらい色んなことした後にしてる
こうやっていいことがどんどん結びついて行って
モテるとか
運がよくなるとか
スーパーサイヤ人になるとか
感じる人が出てくるんかなーと思った
オナ禁を続ける方法として
こうやって記録することはいいかもしれない
自分を褒めてあげられるし何より冷静になれる
とりあえずよくがんばったぞ！猿よ！！
次の目標は、オナ禁２週間達成！
がんばれ！
５日目にして明らかに行動と思考がおかしくなってきた。
発端は昼食後である。
試験勉強のために
「よしっやるぞ！」
と意気込んで語学の勉強をしていたら、
少し寝不足なこともあいまって急激な睡魔に襲われる。
「ちょっと寝て脳をすっきりさせてからやろう」
と少しうつろな目で思って爆睡した
そして予定の３倍以上の時間寝て、起きる
完全に寝すぎた
睡魔という誘惑に負けた自分に圧倒的嫌悪感が芽生え始める
「なんかもう何もしたくない、、、」
「あーもうどうでもいい、、、」
「シコっちゃおうかな、、、」
寝すぎて顔が腫れている自分を見ても萎えた
そして気づいたらエロいのを調べていた。
一瞬すごい興奮したと同時にそんなものを見ている自分に腹が立った
全てのエロに直結するものを消した
そして部屋の電気を消し
目を閉じて自分と向き合う
何のためにオナ禁してるんだっけ？
あ、この負の連鎖から抜け出したいからオナ禁を始めたんだ
今の自分を変えたくてオナ禁したんだ
今ここでオナニーをしたら
おれは一生やめられないと思う
自分の成長のためにも、モテるためにも
絶対にやらない
目標を達成するためには、
達成している自分をイメージすることが大事。
オナ禁１ヶ月という目標を達成して、
毎日をアクティブに生き生きと過ごし、
人間として成長したい
正直モテるとかどうのこうのじゃなくて
今の自分を変えて
次のステージに行きたいんだということがわかった
人生について色々考えた
たかがオナ禁かもしれないけど
本当にやってよかったと現段階で思う
とりあえず５日我慢したおれよくやった
偉いぞ！！
単にモテるためでは意志が足りなくなってきて
もっと高いところに行くと決意した
そんな5日目でした
確固たる決意の元、オナ禁を開始してから4日目に突入した
そして４日目にしてついに効果を実感した
かの有名な
・目覚めがいい
である
起きると頭がすっきりしていて、
今まで全然行けていなかった１限に出席することに成功。
そしてその講義内で手を挙げて発言したのである
(まあこれはオナ禁とは関係ないと思う)
やるべきことをやっている自分を段々好きになっていき、
自信が出てきた。
学校後のバイトも難なくこなし、
これほど充実した１日をここ最近味わったか？
いや味わっていない
といった感じである。
だが、１つだけ気になることが…
今日めちゃくちゃイライラするww
頭悪い人と話してるだけでイライラするし、
飲食店で席と席の間を通るとき、
「椅子引けよカス死ね」
と普段何も思わないことに対してもイライラしていることに気づいた。
自己分析してみたのだが、以下２つが要因ではないかという結論に至った。
①オナニーをしていないフラストレーション
②変に自信がついたことで他人を見下す
これは性格的なことが関係しているから一概にオナ禁のデメリットとは言い難いが、
全てが全て良いわけではないことに気づく。
これは
あまりにも日々オナり過ぎていた
自分だからこその体とメンタルのバグ。。
ここをコントロールした先に
1ヶ月オナ禁、ないしはモテるという栄光が待っている。
常に目標を意識して克己心を養うぞ！
明日はイライラしないでみんなに優しくしたい
はじめに言わせて欲しい
僕は猿であると…
初めてオナニーをした13歳から現在の22歳までで
「人が一生に排出する精液の総量」
の平均をはるかに超えるスペルマ達をぶっ放してきたと胸を張って言えるくらい猿である。
そんな未だに1日４回くらいやっちゃう僕が
オナ禁をする決意をした理由は
一重に「モテたい」から。
今まであまり女性で困ったことがなかったのだが、最近笑えるくらいモテない。
ブスは抱きたくないので、スレンダーな可愛い子とヤりたい。
→現実、ヤれてない。
→自慰で刹那的快楽を得る
→そんな自分に萎える …α
→自慰で刹那的快楽を得る …β
(α＋β)×2〜4
→なんかもうどうでもよくなって寝る
→寝てる間に精子復活
この現実逃避ルーティンを抜け出すための最強ツールがオナ禁
(ぼくは天才かもしれない…)
ここでざっとオナ禁によるメリットをおさらいしよう
・髪質がよくなる
・肌が綺麗になる
・顔立ちが中性的になる
・ニキビがなくなる
・活動的になる
・モテる
ロジックとか因果関係とかは一旦無視するけど、
色々な記事で書いてあるから何かしらの関係性があるに違いない
そして色々とオナ禁の記事とかオナ禁してる人のブログとか読んだ結論
「実際できてるやつみんな元々性欲ないんじゃね？笑」
だって普通に我慢できないもん…
だから僕は、
猿の猿による猿のためのオナ禁ブログを作っていく
実際今まで何回も試みては失敗しているので、
まずは１ヶ月のトライアル版を試してみて効果を検証していく
そんなこんなで
11/9（金）の朝方にさよならシコりをして
オナ禁生活はスタートした。
そして
現在11/11（日）までの２日間
酒ばっか飲んでるおかげか大した性衝動はなく、
３日目に突入している。
が、特に効果はなく逆に酒のせいですこぶる体調が悪い。
さっき何気なくインスタを見てたら、
ばちぼこオナりたくなったいけど、たばこを吸って自分を落ち着かせた
とりあえず最初の１週間が肝となる気がするので、
やりたくなったらタバコを吸って自分を落ち着かせる
どんな手を使っても死んでもやらないぞ！
