昨日からまた手術した耳の調子が悪い不安


痩せると耳の管に空気入って

おかくなると言われていた


定期検診を先延ばしにしてしまったから

11月まで我慢かなネガティブ


集中力が落ちて何かソワソワします悲しい


ランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニング



今日は息子の面談があり

学校へ行ってきました


前は学校まで余裕〜知らんぷりだったのに

何か今日は疲れた〜ネガティブ疲労感


やはり体力落ちている


食べれなくなって1カ月くらい


半年間食べてガリガリを脱出したのに

元に戻ってしまう

あの頃には戻りたくないのに


食べれないえーん


切り替えなかなか出来ません




面談では

息子は楽しく学校生活を過ごしてるみたい


良かった!


私は学校は生活は

辛い思い出しかないから

息子は楽しい事たくさん経験してほしいなにっこり





昨日は

蓮根がまだまだ残ってたので


昨日の夕飯


蓮根のはさみ焼き

ピーマンの肉詰め


たまねぎポン酢でさっぱり



今日は面談で作るの大変だから

蓮根のはさみ焼きを多めに作っておいたチョキ



今日の夕飯


昨日の蓮根のはさみ焼き

ピーマンの肉詰めを

ケチャップ味にリメイク


足りないので

茄子とピーマンのケチャップ炒め


楽ちん口笛



ちょっと限界なので今日は身内問題

少し放置してみる事にした


早めに寝て休みます


長く寝れますようにふとん1ふとん3zzz