昨日は脳外科受診でした
頭痛の注射も良い感じで効いてて
最近体重が増えてきたので
(体脂肪とか不安で)
安心したい為にも採血してきました
いろいろ相談もしてきて
無事終了
でもその後
落ち込む事があって
自分が悪いんですけど
悪いからこそ凹んで
自己嫌悪に潰れそうになった
強迫症状が一気に出てきてしまい
今も少しソワソワして落ち着かない
自己嫌悪=強迫症状の私
自業自得なので
反省して同じ事は繰り返さないようにして
強迫症状にも負けないように
気持ちを切り替えてやっていきたい
明日は出掛けるので
5時出発だよー(笑)
早めに寝て
少しでも睡眠確保したいと思います
ドラえもんのクリームぱんパン
ドラえもんいたらなぁ(泣)
タイムマシンとかで時間戻したい
現実逃避だけども
切り替えていきます