摂食障害ってどうなれたら

完治となるのかな


食べるのが怖くなくなったら?

体重を気にしなくなったら?

気にせず何でも食べれるようになったら?

意図的に吐かなくなったら?

1日中食べる事を考えなくなったら?

ルーティンに縛られなくなったら?

食べたい時に食べれるようになれたら?



自分の中でどれを目標にして

完治となるのか今考えている



息子の夕飯



茄子カレー&ほうれん草シチュー
コンソメスープ
サバ豆腐


多分一緒にこのメニューを
気にせず食べられたら…なのかな?

それだけではない気がする

難しい


きっと一生摂食障害の縛りからは
逃げられないのかもしれない

1度なってしまうと
抜け出すのは本当に本当に大変

大変という表現レベルではないと思う

どこまで自分で許せるか

もう3ヶ月もこの食べ直しを食べている


好きだから苦ではない

むしろ1日の楽しみだ

でも他にも好きな物を食べたい

食べれないから過食して吐いている

だからなのかな

今までずっと摂食障害と向き合って
治そうとしてきたけど

結構あやふやな考えでいた事に
気付いた


治したいのは本当
自由になりたいのも本当

もっと生きやすい自分になりたい

その為に治すと決めてやってきた

でも
今は目の前の事をやっていくしかないよね


今、調子が良いからこの波に乗れて
前進できたらと思いますニコニコ