メルカリが売れたから
夜中コンビニへ発送しに行ったら
爆買い 発動してしまった
買うのは食パンだけのはずが
菓子パン、デザートも買ってしまった
後悔
情けない
旦那の事文句言えない
節約節約って私は口だけか
これじゃメルカリ頑張って売っても
意味ないよ
私の爆買いは
欲しいのがあったら
全て買わないと気になってしまう
例えば
買いたいメロンパンが4個あったら
それを全て買わないとダメ
3個ではダメなんです
買わないとモヤモヤしてしまう
我慢して帰っても
モヤモヤは続いて
そればかり考えてしまう
これは強迫症状なのではないか？
と気付いた
7年前に発症した強迫障害
全て縛られて生きていた
どん底
生きてるのが地獄だった
あれから7年
ほぼ治ったと思っていたのに…
嫌だ
あの地獄の時に戻りたくない
絶対に戻りたくない！
と
籠に入れたメロンパンを戻して
2つだけにして(それでも2つ…)
耐えて帰宅
帰って少しして
落ち着いてきて
やれば出来るではないかーー！！！！
と、とりあえず自分を褒める
だが買ってしまった物を見て
自己嫌悪に陥る…というのを
明け方まで1人でモンモンとしてました
全部買わなかったのは進歩だが
まだ爆買いをしてしまうのも治せてない
焦ってはいけない
少しずつ少しずつ
と言い聞かせてはいるが
焦るばかりです
小学校は
今日からもう給食終了してて
お昼過ぎには帰ってきます
終了式までまだ1週間もあります
給食終わるの早くない？
💦
来週
春休みにも入るし
うまくルーティンを崩して
過ごして行けたらと思います
息子ご飯
和食
納豆卵ご飯
肉じゃが
鱈の西京焼き
鮪漬け
小松菜の味噌汁
食べれそうな気もするのだけど
調子が崩れるのが怖くて
チャレンジする勇気がまだ出ない
まだまだビビリです
切り替えて今日もちゃんと食べます
買ってしまったデザートは息子と半分つ
やっぱり桜🌸美味しいです