確実に太った
今年になって食べ直し
食べれてる
５ヶ月食べれてる
量多いよね
過食嘔吐も
1日1回食パン食べて吐いてる
吐いてるけど
食べ直しは食べてるから太ってきた
でも吐いてるから空腹感が狂ってて
食べ直しの量も狂ってる
結果
食べ過ぎてる
吐かずにちゃんと食べてれば
適量が分かってくるのかな？
でもまだ食べたい！って気持ちと
食べなきゃ！という強迫感
抜け出せない
怖い
怖い
まだ太る
どんどん太る
いつか体重増えるのが落ち着くと言うけど
吐いてるうちは適量も分からないから
それは来ないのではないかと不安になる
怖い
また食べるのを
止めてしまいそうになる
ここで止まったらまた逆戻りだ
それのが嫌だと思ってたのに
どっちも怖い
前に挫折した時と同じのが来た
体重を計ってないから
分からない
まだ増えていいのか
そろそろ制限するべきなのか
体が重い
怖い
ま、いいかと思えてたのは
痩せてたから
今はどうなのか
見た目もう錯覚で分からないよ
ブロ友さん達も頑張ってるから
私も頑張りたい
まだ増えていい
大丈夫
絶対戻りたくはない