SQ

２４０まで。
背中をすごくいい感じに使えている。
ただ、それにたよりきっている印象も受ける。

国体までは今のままのふぉーむでOKだが、今後はかえていく必要がある。

今のフォームの意識は、「腹圧」これだけ。

しっかり腹圧がかかっていれば、ボトムで尻を後ろに飛ばしても
背中が負けることはないし、
トップではフィニッシュの段階で握り直して腹直筋に乗せることもできている。

フォームは非常に良い。
ただし、回数を踏む練習ができていないため、非常に先の細いピーキングになっている印象。


身体が負けないよう、ケアをより一層気遣うこと。

どこかで一週間程度重さを少し外して身体（神経）を休める部分はあってもいいかもしれない

動画を比較すると、５月の国体予選調整の時の２３０と同じくらいの軽さで240に成功している