暑い

暑いクーラーつけてます？




朝は、公民館でママ教室いってすずしんできました淲


暑いのに食欲大すごい自分


コーヒーにお菓子タイム．．．．．．．








あれ？さっきお昼ごはんにデザート食べなかった？笑




しっしっしっ淲

ダイエット日記

朝ごはん何を食べてますか？

毎朝のお決まりは、手作りりんご酢豆乳淲

でも、今朝は、コーヒー豆乳気分淲






☆バナナ２本
☆コーヒー豆乳
☆チョコパン1／3





52．5kg


痩せない渹

黒豆の酵素

黒豆の酵素作って、できあがるの楽しみにしてたのに．．．．．









全部こぼした












ショックすぎる．．．．．