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雨。。。












今日の雨は










イライラを流してくれそう溿ドキドキ









素敵ドキドキ
2日で2キロ増加しました

ジュース、おかし、ごはん、食べすぎ



朝、食パン バナナ3本

昼 豆乳、ヨーグルト バナナ



無事終わりましたDASH!


3日で3キロ太りました。






助けて渹