ストレスと情緒不安～４歳６ヶ月～
あらら・・・
１ヶ月以上更新サボり
もう６月も半ばになろうとしてますね。早い
５月はブログ書く気になれず、と言うのもタイトルにも書いたけど、めいのストレスが爆発し情緒不安定な時期が続いていたんです。
まずＧＷ過ぎ辺りからいつものめいじゃなくなってきたと言うか・・・
今まですぐ泣くとかなかったんだけどちょっとした事で泣いたり何かと怖い怖いと連呼したり。
泣き出すと反抗期のような態度でこっち来てと言われたから近くに行くとあっち行ってよって言って、離れると何で行くの？と怒ったりとそんなことが永遠続く感じで、でもそれもママと居る時だけ、ママにだけで・・・
あと意味のわからない事言って泣いたり
テレビを見てて女の子が出てきたら『おの女のこ可愛いかわからん』って言って泣き出したり
保育園で出たおやつを床に落としちゃったらしくその話をし始めて『落としたお菓子が割れたんだけど落ちたお菓子食べちゃったか分からん』って泣いたり。
自分の事も何も出来なくなってトイレも着替えもご飯も・・・
どこまで手を出してやってあげたらいいのか分からなかった。
夜寝る時もお休みと言ってから寝るまで２時間近くかかってしまってその間ずっとしゃべり続けるんです。
最終的にこっちもイライラして早く寝なかんてって怒り出しでもママ～あのさ～と睡魔と闘いながらしゃべるんです。かいとも起きちゃうし、この夜のやりとりが３日続いてあたしも参っちゃってパパに相談して（寝る時は寝室にパパ居ないから）４歳児の反抗期なのかなーって事でめいと夜寝る時の事とか話してくれたりしました。そして次の日夜寝る準備しているとまた反抗し始めてママはついに号泣・・・
どーしていいか分からなくなり始めてあんなに泣いたってくらい泣きました。
ちょうどその時パパから仕事終わりの帰るよ電話が・・・
めいさっきまでの態度が一変普通にパパと話す。ママ号泣でパパがびっくりしてました。
ホントに限界で脱力感と吐き気も出ちゃって・・・
こんなこと言っちゃいかんけどホントにめいを虐待してしまうんじゃないかとそれが怖かった。
その時はめいとどー接したらいいのか分からなくなったしめいに対して笑顔が作れなくなってしまった。
なので保健センターに相談に行きました。
話を聞いてもらって少し気分が楽に。赤ちゃん返りもあるんだと思うって言われた。弟が可愛くてお姉ちゃんしたいけど自分もかいとのように赤ちゃんになってしまう。めいも自分で自分がおかしいと気づいてるみたいでした。
すぐ不安になってしまっているよう。保健センターの方に今はやって言うことすべてやってあげていいよと言われたのでその日から赤ちゃんに戻ったかのようにすべてやってあげました。
その数日後こどもチャレンジが届き大人が読む用の冊子に年中さんのストレスと言うことが書いてあって読むと数日前のめいに当てはまる事ばかりが書いてあってびっくり。
幼児期でもっともストレスを感じやすいのが年中って書いてありました。自主性が発達して感情が複雑になってきているからだそう。ストレス度チェックするのがあってやってみるとストレスをかなり感じているという結果だった。
・叱られるとしょんぼりする
・日中指をしゃぶる
・言葉や態度が乱暴になってきている
・友達と喧嘩した後表情が暗くなる
・よくわがままをいう
・恥ずかしがり屋で初めて会う人の前では萎縮する
・よくかんしゃくを起こす
・よく甘える
・血がでるほどではないがよく爪をかむ
１５項目あるうち９項目が当てはまりました。
相当ストレスを感じてたみたいなのに気づいてあげられなかった。
５月も終わるころようやくいつものめいに戻りつつあってママも前みたいにめいと接する事が出来るようになって今では前とかわらないかな。
パパは一番頑張ってくれて、ママが酷かった時仕事を早く切り上げて帰ってきてくれたり仕事中何度もメールくれて気にしてくれてました。ママがどうにかなっちゃうと凄く心配してくれました。
いままでそんなに育児に積極的じゃなかったパパ（笑）
今回のことでパパも変わりました。自分中心じゃないと嫌だったパパだったけど、今は仕事で残業して帰ってきてもご飯よりお風呂より先にめいの寝かしつけをしてくれたり。
今まで普通に当たり前にしていた育児がちょっと間違っていたとめいに気づかされたねと。パパと話しました。もっとめいとの時間を作らなきゃいけなかったみたいです。
ちゃんとめいのストレスサインに気づいてストレス解消してあげないとと・・・
なんか文章力ないな～
とりあえず記録としてこんな感じで残しておきます
ＧＷ～２０１２～
２８日からパパが休みにはいり９連休です。正直そんなに長い休みにされても・・・
ですが
初日から庭のお手入れ草むしりをして今日は芝生を張ったり花壇を作ったりとお庭改造をして体が痛い・・・明日も朝から続きをやる予定です。
そして家庭菜園も再開。きゅうり・トマト・とうもろこしの苗を買ってきました。いつもトマトはミニトマトで安い苗を買っていたけど毎年沢山生るけどそれほど美味しくないとゆー感じだったので今年は普通のトマトで桃太郎トマトというのを買ってきました。甘いトマトがなるらしいけど・・・。
めいと一緒に育てて収穫して食べる。めいも楽しめるから
楽しみ
残りの休みはどんな感じになるかな。かいとの初節句もあるので皆でご飯に行く予定です
