危機感…。

今まで健康診断などでは引っ掛かる事もなかったし、
指摘された事もなかったのであまり気にしていなかったのですが…
私、糖尿病予備軍かもしれません炅
今までの検査結果をよくよく見てみると
空腹時の血糖がほぼ毎回100を超えています焏
家系に糖尿病の人もいないので油断していたのですが瀇
これはマズいですね
何気に心配でたまりません涬
やはり神様はダイエットしろと言う事だったのですね

いいきっかけだったと思います
偏食を控え、バランスの良い食生活を心掛けます涬

連休

今日から３連休の人も多いと思いますが、
私は昨日と今日だけ休みでした煜
昨日は母の脳外科の受診へ
CTを撮って異常なし
先生も良かったね、仕事もしてるしね、と何度も言って喜んで下さいました溿
しかし朝早く出たから眠かったぁ

今日はずっとに引きこもり淲
先日ダイエット宣言をした私ですが…
特に変化はないです焏
お菓子も食べていないし、
ジュースも飲むのやめているのに瀇
本当に痩せれるんだろうか

決意

久々の更新です

今日から10月ですね
連日の猛暑が嘘の様に、もうすっかり寒くなりました溿

今日は夜勤明けでした
同じ職場の人から結婚式に招待されました
結婚式は来月！
そこで、私はダイエットをしてみようかななんて気になった訳で淲
以前結婚式に出席した時のあまりのおデブ姿には、
さすがに自分でもショックを受けたもので焏
あれじゃドレスが可哀想で瀇
あと２ヶ月近くしかありませんが頑張ってみようと思います