今日のお腹マッサージに使ったのは、 
ニールズヤードレメディースの
アロマティックマッサージオイルです。
私はいつもキャリアオイルにその日のチョイスで精油を
ブレンドして使いますが、いろいろ買い揃えるのは大変。
あらかじめ精油がブレンドされているオイルを使われる
のも便利で良いと思います♪

大阪・天満橋駅徒歩7分

40代女性の疲れを徹底的に取り除き、

心と体を満たすボディケアサロン

Mille Branches (ミル・ブランシュ)の
梅津 千枝です。

 

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今日は七夕ですね🎋 

あいにくの雨模様。
でも今日は心地よい緊張感とともに
超充実した1日のスタートを切ることが
できました💕

というのも、、
私も参加させていただいている
Morning_FITNESSの『七夕イベント』企画の
中で、ゲストスピーカーとしてEllieさんに
続いて参加者の皆さんにオンラインで
セルフマッサージのデモをさせていただいた
んです👐🏻

Ellieさんと少し前にZoomでの打ち合わせを
した時からワクワクしっぱなし😊

でも独りよがりのワクワクではなく、
きちんとみなさんに伝わるものにしなければ。
そんな準備期間を経て待ちに待ったこの日。

昨日寝る前にEllieさんが書いてくださった
気持ちが嬉しすぎて、逆に目が冴えて何度も
目が覚めるという。。😄


「魔法の手に出会うために!
目覚まし10個欲しい…」

こんな風に楽しみにしていただけるなんて 
幸せ以外の何ものでもなーい❣️

嬉しくて、私にしてはめずらしく
夜中に何度も目を覚ましては
「寝坊していない」ことを確認して
また眠りに落ちる。。その繰り返しで朝を
迎えた訳ですが、寝不足からくる疲労感
なんかはまーったくなく、それは夜を
迎えた今も同じです😊

やっぱり気持ちの作用って大きいなーって
改めて実感します。

そして人に何かをお伝えするって自分自身の
学びにもなるし、何より楽しい❣️

もちろん完璧だった訳ではまったくなく、
ただ画面に映るみなさんの優しい反応に
本当に助けていただきました😊

ムクムクと改善意欲が湧いて来ているので
またいつかの機会を目覚まして、ブラッシュ
アップはしていきたいと思います💪🏼

Morning FITNESSはハワイ在住の参加者の
方もたくさんいらっしゃるようで、
「マハロ」って言葉もいただきました✨
こちらこそ❣️です。

今日ご参加いただいたみなさま、ありがとう
ございました。
何より楽しい企画に関わらせてくださった
Ellieさん、ありがとうございました💕

マハロ❣️

それではみなさま、今日も1日おつかれさま

でした。

ゆっくりおやすみくださいね😊






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