子供に風邪をうつされ、鼻ズルズル、頭ボーって感じです。
おまけに冬で寒いせいか(←いいわけ?)体重が増えて体がぼてっとしてる感じ。。
体調が回復したら、きちんと生活管理を見直したいと思います。
実はここ数ヶ月あんまり体調が思わしくなかったので、
重い腰を上げて(?)病院に行ったら、即検査。
結果、抗生物質を処方してもらいました。
そしたら体調がみるみる良くなって、
何だか体からパワーが出てくる感じ 笑
そのお陰か、ここ数日は調子がよいです。
やっぱり体調が悪かったら即病院へ行ったほうがいいですね。
元気になったせいで、少しやる気が出てきたこともあると思うけれど、
先日、ここ1年かけて取り組んできたプロジェクトにやっと終わりが見えてきました。
あとは子供の誕生日があったり、クリスマスの準備をしたり、
何かと忙しくしているうちにもう年末。
この調子で今年の残りは心も軽く過ごすぞー。
重い腰を上げて(?)病院に行ったら、即検査。
結果、抗生物質を処方してもらいました。
そしたら体調がみるみる良くなって、
何だか体からパワーが出てくる感じ 笑
そのお陰か、ここ数日は調子がよいです。
やっぱり体調が悪かったら即病院へ行ったほうがいいですね。
元気になったせいで、少しやる気が出てきたこともあると思うけれど、
先日、ここ1年かけて取り組んできたプロジェクトにやっと終わりが見えてきました。
あとは子供の誕生日があったり、クリスマスの準備をしたり、
何かと忙しくしているうちにもう年末。
この調子で今年の残りは心も軽く過ごすぞー。
自分の考えのクオリティが、自分の人生のクオリティを決める。
The quality of your thoughts determines the quality of your life.
人生の中で起こることを事前に回避したり、コントロールできないことがある。
でも、「その出来事をどう捉えるのか」は自分でどうにかする事ができる。
The quality of your thoughts determines the quality of your life.
人生の中で起こることを事前に回避したり、コントロールできないことがある。
でも、「その出来事をどう捉えるのか」は自分でどうにかする事ができる。
最近、自分の考えとか意見を言ったり、書いたりする事が難しくなってしまった。
小さい頃は日記をつけたり、何枚も手紙を書くのが得意だったのに。
結婚して海外に来て10年近く。
もちろんここでは楽しいこともあるし、
色々な出会いを通してここにいてよかったと思えることがある。
何より夫と子供達という家族がいることが私にとって大きい。
でも、こちらに来る前と後では、かなり自分の性格が変わってしまったと思う。
大人しくなった。自分の話より、人の話を聞いていることの方が多い。
一人で考え込んでしまう。
最近は色々考えても考えても、なかなかうまく言いたい事がまとまらなかったり、
みんなが私の言う事に耳を傾けると、ちょっと緊張してしまうことがある。
そして、何よりも自分に対する自信が前よりないかな・・・
今この文章を書くだけで、30分くらいかかってる 汗
なので、少しずつ、まあ独り言程度にここに記していきたいと思います。
小さい頃は日記をつけたり、何枚も手紙を書くのが得意だったのに。
結婚して海外に来て10年近く。
もちろんここでは楽しいこともあるし、
色々な出会いを通してここにいてよかったと思えることがある。
何より夫と子供達という家族がいることが私にとって大きい。
でも、こちらに来る前と後では、かなり自分の性格が変わってしまったと思う。
大人しくなった。自分の話より、人の話を聞いていることの方が多い。
一人で考え込んでしまう。
最近は色々考えても考えても、なかなかうまく言いたい事がまとまらなかったり、
みんなが私の言う事に耳を傾けると、ちょっと緊張してしまうことがある。
そして、何よりも自分に対する自信が前よりないかな・・・
今この文章を書くだけで、30分くらいかかってる 汗
なので、少しずつ、まあ独り言程度にここに記していきたいと思います。
