一日一掃！ お掃除・片付け動画を配信しています。

新年あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

一日一掃！

どこでもいいから、小さなところでも小さなことでもOK

一日一カ所、お掃除や片付けをしましょう

小さなこと始めることで変化が生まれ

大きな変化へとつながっていきます

そんな風に私は思います。

動画を見ながら一緒にお掃除・片付けを

楽しんでいただけたら嬉しいです。

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自分整理ナビゲーター宮﨑佐智子

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よろしくお願いいたします。

伝え方ひとつで、お互い気持ちいい！息子から学びました。

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの

宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

数年前に書いたブログを再度ご紹介いたします。

以下、そのブログです。

↓

伝え方ひとつで、人間関係は、スムーズに

なることが多いものです。

それは、親しい人でも、そうでない人でも。

初めて会う人、あまり知らない人なら

尚の事ですね。

親しい人だと、「汲んでくれる」ことも

あるかもしれませんが、知らない人だと、

言い方がそのまま伝わってしまいますから・・・・。

今日は、用事があり、息子と出かけました。

クリスマスというわけではありませんが、

せっかくなので、ランチをして、約束の所へ。

ランチは、糸島のとあるところでいただくことに。

さすが糸島、おいしそうな野菜が、てんこ盛りのサラダが

出てきて、普段生野菜は多くは食べない息子が

パクパク食べていました。

すると・・・・

「オカン・・・オカン・・・」と息子が小さな声で

訴えています。

察知したので、「何何？」とサラダを覗き込んだら・・・

「カメムシが入ってる。」と・・・・・。

ごそごそと動いてるではありませんか！！！

さ～～どうする？

と思ったら、息子、お店の人を呼んで・・・

「すみません、レタスにカメムシが・・・」

お店の人もびっくり！！　

何度もお詫びをおっしゃいました、。

すると・・・

「新鮮なんですね。」と息子

「裏で作ってるんですよ。

よく洗ったんですけど・・・・ごめんなさい。」

お店の人が厨房に行っても、

「糸島の野菜は新鮮だから、カメムシも

つくんだろうね。　ほんとにおいしいね。」

と、嫌な顔もせず、怒りもせず・・・・

いつからこんなに穏やかな人に

なったんだろう・・・

と、私もびっくりでした。

悪いことが起きても、ポジティブな言葉で

返すことができる息子を見て、

私が学ばせていただきました。

その後も、楽しく食料品や、洋服を見て、

買い物をして、帰りました。

思いがけないクリスマスプレゼントと

なりました。

子どもの成長は、いつからでもできる！！！

親もいつからでも変われる！！！

そんなことを実感した日でした。

↑

ここまで

息子が怒って不快な気持ちをぶちまけていたら

周りのお客様にも聞こえ、お店の評判を

落としかねないですよね。

糸島の野菜の新鮮さを改めて感じたと

めちゃくちゃポジティブな捉え方で

自分も回りもハッピーにする行動でした。

起こる出来事は同じでも、捉え方で

ネガティブにもポジティブにもなりますね。

ポジティブにとらえることで、その日のその後にも

影響するし、いろんなことがハッピーに過ぎていくと

思います。

嫌なことに気付くのは簡単ですが、ちょっとした

いいこと、よかったことに気付くのは、

当たり前すぎて、スルーしてしまうかもしれません。

意識的に、「ちょっとしていいこと」「プチハッピー」な

出来事に目を向けて過ごしてみませんか。

きっと、変化が起こるはず・・・です！！！

片付け.お掃除は、毎日のことだから

できるだけシンプルにしたい！

片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。

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著書　実践！親と子のための片付け法

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中古着物販売会、大盛況で終わりました！

自分整理ナビゲーター＆片付けコンサルタントの

宮﨑佐智子です。

18，19日で開催した中古着物販売会

大盛況で終わることができました。

たくさんの方がお越し下さり、ただただ感謝ばかりです。

ありがとうございました。

着物愛溢れる方がこんなにたくさんいらっしゃることを知り、

驚きました！！！

今度はいつ？

と聞いてくださる方がたくさんいらっしゃって、

本当にありがたかったです。

また、来年春くらいに開催しようかと思っております。

ご興味がある方は、こちらのサイトや、インスタ等を

チェックされてくださいね。

またお会いできる日を楽しみにしています。

片付け.お掃除は、毎日のことだから

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定位置管理 どこがいいのかわからない

自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタントの

宮﨑佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

 

片付けられない人の原因に、

「モノの住所が決まっていない」

ことが往々にしてあります。

というか、住所が決まっていないことが

ほとんど！！

と言っても過言ではありません。

じゃ～モノの住所を決めてしまえばいいじゃん！

と、思うかもしれませんが・・・・

そもそも、モノの住所＝定位置管理がわからない。

どこに置いたらいいか、わからない。

だから、モノの住所が決められない。

適当に置いていくうちに、山脈が

あちらこちらにできてしまっている。

洋服の山脈

書類の山脈

洗濯物の山脈

いろんな山脈がありますが、

洗濯して、畳むのが面倒で、

そのまま・・・・

洗濯物の山脈が面倒ですね。

畳むのも面倒

畳んだとしても、どこに入れたらいいのか

わからない。

そんな状態の人は、まずは、

カゴに分けることだけでもやってみましょう。

Ｔシャツ用のカゴ

タオル用のカゴ

下着用のカゴ

と、カゴをいくつか用意して、

紙に「Ｔシャツ」などと、書いて

そこに入れるようにする。

シワなっては困るものは、ハンガーにかけて

クローゼット等にかけるようにする。

それだけでも、かなり変化があるはずですよ。

床に散乱し、山脈になるのも防げます。

それに慣れてから、定位置を考えてみましょう。

まずは、目の前の空間をどうするか。

すぐできることを目標にしましょう。



 
 

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引用元：定位置管理　どこがいいのかわからない

運気アップのために、こんなものは家から出しましょう

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆

片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。

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捨てられない人は、一度捨ててみる

とブログに書きましたが・・・・

 

そもそも、何を捨てたらいいのか・・・

「分からない」

 

という方もいらっしゃいます。

 

こんなものが家にありませんか？

 

例えば・・・・
＊部屋の雰囲気に合わず、不自然な感じがするもの
＊不快に感じるモノ
＊汚れているもの
＊古くなりすぎたもの
＊もう必要としないもの
＊嫌いなもの
＊使っていないモノ
＊壊れているもの
＊未完成のもの

テンションを下げてしまうものが、部屋の中に居座っていたら
心地いい快適な空間とは程遠くなってしまいます。

 

 

まず手始めとして、

＊壊れているモノ

＊未完成のモノ

＊古くなりすぎたモノ

 

を、捨ててみましょう。

 

不快な感じ・不自然な感じというのは、イメージが

かかわってくるし、感情的な部分も含まれるので、

ちょっとハードルが高いかもしれません。

 

なので、上記に書いた、

＊壊れているモノ

＊未完成のモノ

＊古くなりすぎたモノ

を、捨ててみましょう。

 

それができたら次のステップへ！！！

 

 

 

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