私にしてあげられること

こんにちは

今日は同じうつ病のお友達からLINEが来ました。

浮き沈みの波が酷く、辛いそうなのです。

主治医が一緒なので、さっき病院でも会えました。

少しお話を聞いて、頓服のODもしてしまうそう。

外出も出来なくなってきてるみたいで本当に心配

私にしてあげられることって、話を聞く以外に何かないのかなと思ってしまいます。

自分が元気になってきている分、お友達にも元気でいて欲しいと思うのです。

どうか皆んなが元気で笑っていられますように。。