こんにちは
今日は娘ちゃんの遠足なので早起きしてお弁当つくりして燃え尽きています…笑
今日は発症から休職に至るまでのお話です。
１２月の初旬に育児ノイローゼだ！と思って通い始めた診療内科。
不安症と動悸を静めるための薬を出してもらい徐々に娘へのイライラは落ち着いてきました
しかし、生活はというと時期的にも忙しく20時間前後の残業＋お迎えからのワンオペ育児で徐々に体も心も蝕まれていきました
最初は夜勤の入り前と明けて家に帰った後、どうにも憂鬱で仕事に行きたくないなとか、娘のお迎え行きたくないなとか思う様になっていました。
日勤のお迎えの時には保育所までの道のりを自転車をこぎながら「死にたいなー」と毎日思っていました。
今考えれば、この時点でかなり重症だったんですね。
徐々に仕事前に吐き気がしたり、倦怠感が強かったりと身体症状も憂鬱な気分も感じる日が増えて行きました。
2月はあと少し頑張ろうと仕事をしていましたが、３月の頭についにダウン。
その日はなんとか仕事を終えたものの、１日頭の働きも鈍く限界だと感じました。
元々、育児ノイローゼみたいだと上司には相談していたので、その日に再度相談をして暫くお休みを貰うことにしました。
でも、この時は１、２週間も休めば復帰できるものだと思い自分の重症さに気づいていませんでした。
続きはまた後日。。。