ダイエット。
私じゃありません。
夫です。
去年、健康診断で「メタボ！」とお医者さんに言われて、ここ２ヶ月ダイエットを頑張っていました。
週に３～４日はジムに通い、毎晩夕食は春雨メニュー。
毎日、バナナ酢を飲み、休日はサウナへ。
いやー、ホント頑張ってます。頭が下がります。
そんで、今のところ３ｋｇくらい痩せたみたいです。
２ヶ月で３ｋｇ。ちょうどいいところではないかな？？？
先日は、ちょいと小休止！でジンギスカン食べたけど、増えてないみたいだし。
代謝のいい体ができてるのかな？いいことだ。
さぁ、私は・・・。
妊娠中毒症が恐くて、食べ過ぎないように気をつけているけど・・・・・今週１回も散歩してない・・・。
あぁ、反省。自己嫌悪。
でも、栄養が偏るのもいやだし、お腹が張ってるのに無理やり散歩するのもおかしいし・・・妊婦は難しいです。
こんなことなら、妊娠前にカツーーーーーン！と体重落としておけばよかったかも！！！
後の祭りです。。。
ア、アイス・・・食べよっと。えへ。
ブログネタ：コンビニの深夜営業、なくなったら困る？
参加中
・・・ではなかろうか、と。
もう、３週間くらい前から、のどがヒリヒリ痛い。
胸焼けがぐわーーっと上がってきている感じ。
特に、夜になると酷くて、焼けただれるように痛くて眠れなくなることもある。
最初は「変な物でも食べた？」と流していたんだけど、いよいよ気になってきたので検索。
そしたら、まったく同じ症状の方がいっぱいいて、「逆流性食道炎」っていう名前がそこに。
俗に言う「後期つわり」ってやつの一つみたい。
私はまだまだ中期だっつーの！
これ、あまりヒドイと、吐血しちゃうらしい。
でも、胃薬を産婦人科に処方してもらうと、ちょっと楽になるって。
そっか。
薬があるって聞いただけでも、ちょっと安心。
病は気から、って言うけど、確かにあまり気にしない方がいいのかも。
私にもベイビィにもね。
今週は、ウォーキングをサボっちゃってます。
せっかく天気いいのに、なんだかやる気が起きなかったり、お腹が張ってたりで。
まぁ、充電週間ってことにして、勝手にいい方に考えてます(^_^;)
お米のおためしキャンペーンで、宮城のひとめぼれが当たりました！やった～！
我が家は、普段健康のために１００％玄米なので、久しぶりの白米じゃー！
５００ｇですが、大事に食べます(*^_^*)
ちなみに、キャンペーンは先着で、来月もあると思うので、気になる方はコチラ 。どぞ！
おはよござんす。
今、さっき、昼寝から起きました。
妊娠してからというもの、まるで泥のように毎日眠いです。
こんなに寝て、本当は何か病気なんじゃないか。と思うほど。
これで、夜は夜でちゃーんと眠れるから不思議。
２４時間、いつでも眠たい。
妊婦さんって、みんなそうなんだろか。
なんか、体がまだ起きてないので、ソーメンでも体に流し込んでシャッキリさせます！
では、いざ茹で！！！！
