不調の波

ご訪問いただきありがとうございます。

年始に風邪を引いてから、
メンタルの調子も良くないです。

何となくやる気が出ない。
何となく何かをするにも億劫な感じ。
何となく頭にモヤがかかってる感じ。
何となく調子が悪いのです。

1月も終わりつつある今日、
我慢できなくなって通院してきました。

主治医と相談の結果、薬が増えました。
処方が変わるのは数年ぶりのことです。

正直ショックですが、仕方ないです。

足掻いてもしょうがないので、
食事と睡眠に気をつけて精進します。

ちなみに調子が良くないときの通院は
疲労感が半端ないです。
思いつきで平日の夕方に行ったので、
ふだんは無縁の大渋滞に巻き込まれ、
余計に疲れました。。。

お読みいただきありがとうございます。
また次回にお会いしましょう。