★☆JOY☆★ -78ページ目

お肌の休暇(∪∀∪*)

今日は久々1日家゚+。*


めずらしい!?('ロ'*ξ




だから、ゆっくり起きましたキラキラ



幸せですね~*




そしてお肌にも大切だねニコニコドキドキ



いつも化粧してるから
たまには休ませないと…



んで、最近買った化粧水を

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最近買ったコットンに浸して

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パックしますハートq∀`)



明日の化粧のりが楽しみキラキラ



では、おやすみなさいぐぅぐぅ

暑!!寒!!

最近、暑くなったなぁ~ガーンあせる



もぅ扇風機使ってるょドンッ


夏はどうなることやら!!
嫌だなぁ(;´Д`)





でもさぁ~
外は暑いけど
お店の中とかめちゃ寒くない??



外から入ったときは
天国やけど…



その後は寒さが徐々に…



最後は寒すぎて
上に何か羽織りたくなるもん!!





冷え性にはつらいッスショック!あせる


それで体調崩したりするもんダウン




まぁ、人それぞれ
暑がりや寒がりがいたりして
空調の調節も難しいよねしょぼん





またこの季節がやってくる…



みんなはどうですか!?

☆★小さな決意★☆

さっき金スマみましたテレビキラキラ



やっていたのは
『骨盤ダイエット』!!!!


簡単なチェックをしたら…




うちの骨盤歪んでるショック!ドンッ

ってかものすごく歪んでるダウン



だって立っているときに
どっちかに体重かける癖なぁ~!!


直そうと思っても
自然にしちゃってる走る人走る人


今日テレビでみて
やる気がでました*'∀')b


骨盤歪んでたら
太りやすくなるみたいやし


1日3分でいいなら
三日坊主のうちでも
頑張れそうやぁハートq∀`)


ということで
今日から早速try☆★


頑張りまぁすヾ(●゚∀゚●)ノ