私たちは人生の中で、たくさんのものを抱えてきました。

特に日本は経済的に豊かな国なので、欲しいものがあったら、結構何でも買ってしまいますよねまあ何でもとまではいかなくても、セールで安いからこれを買っておこうかなとか、まあそのうち使うから、とりあえず買っておこうかなとか、そう思って何かを購入することは皆さんにもきっとあるはずです。

それで、そうしていると次第に

家の中がものであふれ出します笑

私もそうだったのでよくわかるのですが、その意識、在り方がものをあふれさせちゃうんです！

ものがあふれだすと、私たちの思考もパンパンになってきます。なので思考の断捨離、人間関係の断捨離など、色々な断捨離がありますが、今日はまず始めに「ものを断捨離」してみましょう。

1．2年以上着ていない／使っていないものは捨てる

2．3年以上着た衣類は捨てる

3．3つ以上、同じ種類のものは持たない

もったいないですよね～笑

でも大丈夫、思いきってできる限りやってみてください。捨てられないと思ったら、リサイクルショップに持っていってもOK。いままでありがとうって、そのものたちに感謝して手放してみてください。

家の中がすっきりしたら、これからは

自分が本当に気に入ったものしか買わない

ことを意識してください。

自分が本当に気に入ったものなら、高くても買う（できる範囲でOK）

自分が本当に気に入ってないなら、いくら安くても買わない

そうすると、家の中が自分の大好きなものであふれ出します。見るもの見るもの自分の大好きなものなので、それを丁寧に大切に扱うようになります。それを使うと気分も上がります。何かを大切に扱うと、自分も大切に扱うことができるようになってきます。

そして気づくんです

ものってなくても生きていけるんだなって

こんなにシンプルだけど豊かに生きていけるんだなってわかります。

皆さんも是非、ものの断捨離進めてみてください

ものを断捨離をすると？