健康管理は大事ですね。インフルエンザを長引かせすぎました。
なんというか元気なころの体調をいまいち取り戻せん。
もう体調くずさんようにせねば。
なぜインフルエンザにかかったかはだいたいわかってる。
・毎日車の中で覚えたての歌を歌ってた。結構大きい声で
しかもキーが高いから喉のダメージが高い
・そしていつも乗る電車で最近ゴホゴホ聞こえる。
・都合で朝飯も昼飯も食えず夜九時の晩飯までロクに食えない時があった
・夜寝付けなくて睡眠不足の日があった
・正月休みで免疫力が弱まっていた
こういうのが重なった結果だわ。
新年早々出鼻をくじかれた
なんというか元気なころの体調をいまいち取り戻せん。
もう体調くずさんようにせねば。
なぜインフルエンザにかかったかはだいたいわかってる。
・毎日車の中で覚えたての歌を歌ってた。結構大きい声で
しかもキーが高いから喉のダメージが高い
・そしていつも乗る電車で最近ゴホゴホ聞こえる。
・都合で朝飯も昼飯も食えず夜九時の晩飯までロクに食えない時があった
・夜寝付けなくて睡眠不足の日があった
・正月休みで免疫力が弱まっていた
こういうのが重なった結果だわ。
新年早々出鼻をくじかれた