This is 日記 ~これはただの日記さ~

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自分の身の回りに起きたことや、おすすめ情報など発信していきます。

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筋トレ3週間の結果は・・・・




すごいことになっています。


まじやばいですよ。



こんなに腕筋つくなんて驚きですよ。


しかもやったことって週3回を3週間!!ややこしくてすみません。



腕周り測ったのですが2.4cmも太くなってます。

見た目やばすぎです。

これってすごくないですか?



>>筋トレ 変身Body3週間の効果 ブログはこちら





全然しらなかったのですが、


おじいちゃんがそのパーキンソン病に長年苦しんでいたんですね。



手足の震えが止まらない人っていますよね。それです。



じっとしていられない。


かわいそうで、何とかしてあげたいなと


ネットで探したのがこれ >>パーキンソン病克服プログラム



すごいんですよ。つぼ押しをつづけてもらってますが、


全然震えないようになりましたから。



めちゃくちゃ感謝されましたので、

ブログでも紹介させてもらいました。



うちの犬はお利口さんです。


家の中でも無駄に吠えることも

噛み癖もなく、ちゃんと大人しくしてくれています。


散歩も言うこと聞いてくれます。


でも、最初からではないんですよ。

その間逆でしたから。


こちらの堀川さんのしつけ本に助けられました。


>>犬のしつけ本


しつけに苦労しましたが、3ヶ月でワンちゃんが見違えるようになりましたよ。