アラフィフ主婦MakikoのProfile
現在、愛知、東京の2拠点暮らし
家族：夫、子ども大学生×2人、夫の両親とお隣同居
お仕事：主婦業、保育士パート
好きなこと：カフェ巡り、絵日記、運動（ウォーキングやヨガ）、暮らし、人生ドキュメンタリーに触れること、星読み＆オラクルカード占い、街散歩、読書、楽しいコミュニティーに参加すること、美術館巡り
▶絵日記インスタ⇨@enikkibu_23 • Instagram
アラフィフの私は、子育ても終わって、日々楽しんで過ごしてはいますが
ときどき、ふと「虚無感」を感じることが・・・
この虚無感の正体を探ってみると
私が、日々の過ごし方って、どちらかといえば「ハピネス」の時間が多い事に気づかされました。
たとえば「お出かけ」」「パート」「趣味」も、まさに「ハピネス」☟
・Happiness：「感情的で一瞬しか続かない、スパンの短い幸せ」のこと。
・Well being：「身体的、精神的、社会的に良好な状態」「持続する幸せ」のこと。
ウェルビーイングのほうの「持続する幸せ」って、ほんと奥が深くて
自分の好きなこと、やりたいこと、特技を通じて人と繋がりあったり
自分の好きなこと、やりたいこと、特技を通じて、人や世の中に貢献できたり
そういう時間を増やしてゆければ、多くの人は、虚無感から解放されるのでは？と思います♡