電車の中では目をつぶる。

　いつも読んで下さりありがとうございます。

この時期、風邪なのか・・花粉症なのか・・
よくわからないけど、だるい、しんどい症状があるかもしれません、、

季節の変わり目は、自律神経が乱れがち。
睡眠をしっかりと。





「電車の中での過ごし方」


通常、私たちの情報入力のほぼ９割は、
視界からの情報と言われています。


たとえば、電車の中でぼんやり車内を眺めているつもりでも、
私たちの脳は勝手にネガティブな情報におかされ、洗脳されてしまう。


特に、地下鉄のような密閉された暗い空間では、
人はあまりポジティブな思考になりません。


もし仕事のためや、誰かと会う予定があるなら、
電車の中ではできるだけ
目をつぶっていることをおススメします。



地上を走るローカル線なら、あまり気にする必要はありませんが、
地下鉄などは、要注意。


また目をつぶって、眠ってしまうのも要注意です。
無防備に寝てしまうと、邪気が憑きやすくなるそうです。




目をつぶると、視覚以外の五感が研ぎ澄まされ、
人の雰囲気や香り、、、
今まで気づかなかったことがわかるかもしれません。





最後まで読んで下さりありがとうございます。
あなたが幸せでありますように・・・

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