ここ1番と言う言葉を使っている時点で、日頃はサボっているとわかります。
ここ1番ではなくて、いつも通りです。
緊張することから逃げていると、ここ一番がやって来てしまうのです。
緊張する事を毎日やっていたら、それは、いつものことになります。
失敗したら、クヨクヨせずに次です。
一回やって、クヨクヨして、1ヶ月に２回しか挑戦できない人と、失敗したらすぐ次やって毎日3回挑戦していたら1ヶ月で90回の挑戦になります。
こんなの実力の差がでて当たり前です。
クヨクヨする時間がもったいないのです。
毎日挑戦して、回数をこなしていたらここ一番と、力まなくても良いのです。
いつも通りだな。となるのが1番です。