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ASH アッシュ 帽子の修理屋さんのブログ

帽子のかぶり方や選ぶコツ・帽子の作り・生地に関することをＡＳＨ(アッシュ)のオリジナル帽子・帽子のオーダーメイド・帽子の修理の情報と交えながら、更新中！みんなと自分のメンタルを鍛える為、そうだ！と思える名言を日々アップしてます！

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忙しくて時間がない人の為に簡単に栄養が取れる１品

ご飯を忘れるくらい
時間と闘う平日時計

栄養のバランスを気にせず
ツイツイ買ってきたパンや
コンビニのお弁当に頼りきりアセアセ

アカン！それじゃ栄養素、足りてないんじゃないはてなマーク

しかも偏るし・・・・ドクロ

 

最近栄養の偏り度を防げるように
自分の身体の為にしてあげられる事、と

ホットサラダやスクランブルベーコンエッグ

なんでも電子レンジアレンジが多かったアタイは
電子レンジは栄養を壊すという話題を知り
出来るだけ電子レンジに頼らず

簡単に作れるレシピを考えようと始めたのが

１品追加の簡単料理合格

忙しいくて時間がない人、
簡単に栄養が取れるよ、参考にしてねビックリマーク


「白菜の浅漬けのとろとろ昆布とゴマ和え」

●材料

・白菜の浅漬け
・とろとろ昆布
・すりごま
・ポンズ

１・白菜の浅漬けを切る
２・とろとろ昆布を良く混ぜる
３・最後にポンズとすりごまをかける

※白菜の浅漬は千切りの方が良かったかな｡｡｡

身体の弱アルカリ性を保つ為に活躍してくれるのが昆布。

 

昆布はアルギン酸やフコイダンを豊富に含んた食品。
ステロールを貯まりにくくしてくれる効果があるよ。

夏へ向けバテない体力作っとこっと！！！！！！

 

 

☆本日の名言

10月に大阪城ホールと武道館でのライブを行う
イギリスのシンガーソングライター
エド・シーラン氏
『ウィキペディア』

成功の鍵が何かは知らないが、
失敗の鍵は、全ての人を喜ばせようとする事だ。

成功への近道
たくさんに喜ばれるより
本当に自分を想ってくれる人に
喜んで貰うこと

百害あって一利なし
たくさんを求めると弊害も多いですね。

 

 

今日も頑張ろうねこへび

 

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ダイアナ妃ご成婚の時に選ばれた陶花

炭坑経営者ジョン・エインズレイが
1775年・設立したイギリスの陶磁器メーカー

 

その中でも有名な陶花が

エリザベスローズ花束


※Aynsley エインズレイ エリザベスローズ フラワー置物 陶器 陶花 花籠



ヴィクトリア女王から愛された為
王室関係の貴族たちからの注文が押し寄せ馬ガーン
生産が全く追いつかなかったというショボーンもやもや
有名なエピソードも有るほど魅力的な

イギリスのエインズレイ音譜

『ウィキペディア』より

 

一つづつ職人の技術を持つ手から産まれるエインズレイの陶花は
ダイアナ元妃の成婚時にも選ばれていたんだよねビックリマーク

 

ほんのり美しい陶器のピンク

心癒される置物なのでありんす花束

 

興味がある人は見てねベル↓

※エインズレイ

 

 

☆本日の名言

北海道日本ハムファイターズ所属
プロ野球選手
大谷 翔平氏
『ウィキペディア』

オフに入るにあたり、
改めて、
やらなければならないと強く思ったことです。
技術的なレベルアップもしなければいけないので、
手を抜いているヒマも、遊んでいるヒマもないと

ヒマな時間は自分でコントロールできる。
ヒマを作らない、
プロ意識の強い言葉ですね。

左太もも 裏の肉離れから2軍落ちし
6月23日1軍へ復帰した大谷翔平さん
今後益々の活躍に期待です。

 

 

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「BAR帽子の修 理屋さ ん」

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大阪・東心斎橋のBARドグラマグラ

 

新しい夜遊びの箱！
こちらのBARで帽子のオーダーメイド・修理の持込・その他帽子のご 相談ができます 。以前作られた帽子のメンテナンスもここで受付します。お時間があれば是々非々、 お越しくださいビックリマーク

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場所
542-0083
大阪市中央区東心斎橋2-8-12ゴールドセンタービル2F

ドグラマグラの営業時間19:00～

ドリンク600yen～
ノーチャージ

連絡先は
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家族って一言で云うと何だろう？

今だに話題の6月22日他界された
市川海老蔵さんの妻・小林麻央さん
たまに拝見していた麻央さんのブログ、
みんなにも頑張れって言いたかった事と
家族への思いがたくさん書かれているねおねがい

何気に送っている毎日だけど、
何かあった時に思い出すのも家族の事。

みんなは一言で云えるはてなマーク家族って、何だろなはてなマーク

 

 

 

※シルバニアファミリーの様に暖かい家族

 

理想だよね・・・・

 

アタイは父子家庭で

小さい頃・悪い事して良く殴られ恨んだんだけど、

でも他界して時が経ち、やっと今、

父子家庭で娘を男手一つで育ててくれた辛さや

あの時の気持ちが

しみじみと分かるのでありんす。

 

オヤジ、ありがとうハート

 

めーっちゃ嫌いだったけど

どこまでもいつまでも繋がっているね、

アタイが家族を一言で云うとすれば

 

一心同体・・・かな！？

 

 

☆本日の名言

マイアミマーリンズ所属・プロ野球選手
イチロー氏
『ウィキペディア』

結果が出ないとき、どういう自分でいられるか。
決してあきらめない姿勢が、
何かを生み出すきっかけをつくる。


43歳にしては若い！まだまだパワーありますね。
メジャーリーグでの最高齢記録を更新したイチロー

これで良い、と思った時に時間も止まって
老若男女は老けていきます。

身体を若くする秘訣は
あきらめず努力する姿勢ですね。

 

 


 

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膨らんだほっぺがたまんない!?アンリ 木彫りの人形達

全てハンドメイドので仕上げられたお人形的量しか

 

今日は
アンリ木彫りの人形達
楽器を奏でる少女楽団「Angel Music Band」をご紹介！？
 

☆Anri Ferrandiz アンリ 木彫り 人形 15個

北イタリアにあるアンリ社は木彫りの人形で有名ビックリマーク
ひとつひとつ職人の手のみで作られている。

人形達の個性的な表情の豊かさは
熟達した彫刻師が一つづつ手作業で仕上げている

腕そのものの反映と言っても過言ではない。

木の素材が持つ温かさと

愛情から生み出されるアートな工芸品は
卓越した職人技から出来上がっている。

 


並べて見てると合奏が聴こえてきそう音譜
更に一つづつゆっくりと眺めると
「わたしたちを見て。元気になって♪」って
ささやいてくれてる様な･･･
膨らんだほっぺと表情になぜかほんわり癒される
不思議な気持ちにさせてくれる人形達だよ音譜音譜音譜

 

興味がある人は見てねベル↓
「Angel Music Band」 Woodcarving Figurinアンリ

木彫りの人形 少女楽団


☆本日の名言

テキサスレンジャーズ所属・プロ野球選手
ダルビッシュ有氏
『ウィキペディア』

 

いつまでも勝ち続けたいと思うから
プレッシャーに感じるんですよ。
自分は連勝なんて頭になくて、
投げる試合にあわせて調整するのにいっぱい。
その試合を作ることしか考えてないから、
負けても勝っても気にしないんです。
 

6月24日・ヤンキース田中将大さんと
先発・初の投手戦で注目されたましたが
勝敗着かずの決着に終わりましたね。
勝ち続けたい、
欲望とプレッシャーは
共存するものなのかもしれないですね。
本当に頭に持つブレない気持ちが
強さを生むのかもしれません。

 

 

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「BAR帽子の修理屋さ ん」の日。

※今回で定期火曜日は一旦終了いたします。

 

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毎週火曜日営業の予定！

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今回のマグロさんのハットはシャンブレ－ブルークタンとしたイメージがテーマだったよね 1・ス...

アンティークカップの効果!?

 

※ウェッジウッド

 

コーヒーや紅茶を堪能しながら考え事のんびり
珈琲や紅茶の香りや色を優雅に味わう光景しゃぼん
柄を楽しみ歴史をたどるsei

色んなストーリーが出来上がる
ひとときの時間を彩ってくれる

アンティークのカップには脳を刺激してくれる

色んな効果が隠されているね顔文字

 

※エインズレイ

 

週末は、好みのインテリア品を探してみるのも楽しいね音譜
 

※レイノー

 

 

興味がある人は見てねベル↓

 

 

※アンティーク・レア品・キッチン用品・インテリア品のページ

 

☆本日の名言

歌舞伎俳優
市川 海老蔵氏
『ウィキペディア』

僕と結婚したら大変になったでは可哀想じゃないですか。
彼女の人生がより美しく、楽しくあってほしい。
それを切に願っています。

そう云える男も幸せだと思います。
市川海老蔵さん、
妻を亡くしここからまた、
家族との新しい人生が始まりますね。

 

 

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コーチのデイジー カレイドスコープの様なプリントのレインキャップ 撥水加工のプリント柄の種...

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