ご訪問ありがとうございます100均、カルディ、コストコ、
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食いしん坊主婦
☆きらりん☆です。
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ありがとうございます
先日
ちょっと久しぶりに
歯医者に行ってきました。
みなさん
定期的に歯医者さんに
通っていますか？？
私は歯医者の雰囲気が
いまいち苦手で
ついつい先延ばしにして
ちょっとばかり
久しぶりに
行きました
なぜなら
歯が痛くなってしまって
もうこれは
絶対に神経に達した
虫歯だわ。
とこれからしなければ
ならないであろう
治療に
恐怖を抱きつつ
しぶしぶ
歯医者に行きました。
もうほんと、
子供には
痛くてももっとひどくなるよりかは
いいから病院に
行こうと連れて行くくせに
自分のこととなると
怖気づく。。。。（最悪か！）
とまあ
そんなこんなで
歯医者さんに行きました。
そして診察をして
もらったところ、
まさかの
虫歯では
ありませんでした！！
えーーーーーーっ。
とかなり拍子抜け。
そして、
虫歯ではないのに
歯が痛いのは
どういうこと？！
となって
聞いてみると
どうやら
私、
歯ぎしりや
無意識のうちに
歯を食いしばったりしていて
それが原因で
歯が痛んでいたそうです
ちなみに
歯ぎしりや歯の食いしばりって
しばし
ストレスからくることも
あるようで・・・・・
そして、
私結構慢性的な
頭痛持ちで
歯ぎしりや食いしばりに
よってどうやら頭痛が起こることも
あるようで
頭痛の原因が
私の場合は
歯ぎしりや食いしばりの
可能性が高いとのことでした
寝ているときの
歯ぎしりは無意識なので
どうにもならないのですが、
起きているときに
歯をくいしばることはちょっと
意識してみて、
改善されないようであれば
マウスピースを作って
歯への負担を
減らすそうです。
という
この記事需要があるかないか
ちょっと分からないのですが、
もし歯が痛いとか
ちょいちょい頭が痛くなる
という方がいれば
もしかしたら
歯ぎしりや歯の食いしばりが一因だったり
することもあるので、
歯医者さんに相談してみてください！
そして
歯医者さんに行くと
必ずする
歯石とり
何回やっても
慣れません。。。。
けれど８０歳までに
健康な歯を２０本残すために
やっぱり定期的に
歯医者さんに行くことが
大事だなと
久しぶりに歯医者さんに行って
思いました。
とりあえず
長い間放置していたら
いつの間にか
電動歯ブラシが壊れていたので、
新しいのを買いなおして
歯磨きも頑張ろうと思います。
これを買ってみたけれど、
電動歯ブラシ高いと２万円くらいで
高いとそれだけで
性能がいいのだろうか？
気になるけどちょっと冒険できず
評価が高く値段も
そこまで
高くないこちらを買ってみました。
あと
こちらの歯科専売品の
歯ブラシも購入してみました。
芸能人でもない
一般ピーポーですが
やっぱり
歯は命
大事にしたいと思います。
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