今日は木津で練習でしたテニス

最近みんなのモチベも上がってきてるのか、すごい練習みんな楽しそうラブラブ

今の雰囲気すごいいいアップ

去年とは大違いだなあせる


今年のチームに対するうちの目標はみんなに「考える」ことを浸透させること。

U21でやってることをみんなに伝えたい。

今は基礎の時期だし、みんなのレベルに合うように考えて応用して、メニューに取り入れるひらめき電球

初めはみんなポカーンって感じに見えた汗

というより、何をすればいいのかよくわからない雰囲気ダウン

でも、時を重ねるごとにだんだん一人一人が考えることを覚えてきた音譜

今のプレーはこうだからこうなる

とか

もっとこうしたらこうだ

とか

ほんとみんな考えてるラブラブ!

やっぱ行き当たりばったりのプレーって楽しくないもんね得意げ

なぜなら同じことをもっかいできないからむかっ

やっぱ考えてはじめて自分の体にしみつくし、自分の実力に変わるもんなーチョキ

ATサブがんばりますグッド!

みんなが楽しめれるようにニコニコ

最高のチームで終われるように祝日

そのためにはみんなの力が必要キラキラ

力合わせていかないとねパー

ガンバローにひひ


でも今タイミング練をやってて、なんかもやもやあせる

うちのやりたいことがレベルが高すぎるのか、目的がずれてきてるのか、

なんか何がしたいかがよくwからなくなってきてるドクロ

これもU21でやってることを基礎練に置き換えてやってみてるけど、


BMはもっと1on1にいかないと意味がない。

NBCはもっと緩急をつけよう。

スペースに飛び込もう。

とかいろんな意見がとびかって

結局うちのやりたかったタイミング練じゃなくなった。

というか、パスが繋がらなくて

それ以前の問題になってるあせる

だからまずはやっぱり

パスが入りやすい状態から練習した方がいいのかもな。

スペースをいかにうまく使うか。

DFをおいていくか。


ほんと基礎からやらないとダメなんだなって思った。

浮く動きがしたくても、

なかなかタイミング合わないし、

どこでもらいたいのかもわからない。ってなってるしね。

パスも悪いし...

でも試合ではやってかないといけないんだよね。


できないからやらない。


それじゃいつまでたっても進まないからね。


ただ段階を踏むのはありだと思うDASH!

ちょっと急すぎたことには反省してますショック!

いろいろみんながわかりやすくできるように考えてみますあせる

実践的にしないと意味ないしね。

同ラインでパスもシュートもむずかしい。

もしパスが入ったとしても、ゴール前ぎrぎりでGめっさ近くて角度ないし、シュートきびしいーーーってなかんじの

この状況をどうにかしたいからな。

横一線を縦一線に置き換えるだけで、すごくDFはやりにくくなるはずだから。

縦を作るスペース作りの動きからやってこう。

別に浮く時に、下行ってから上にもどる浮く動きじゃなくても、

待ってたら縦の動きに勝手になるし、そこがむずかしいとこだよね。

状況によって、DFのつく位置が違うから、

今どの状況でやってるのかっていうのを

もっとはっきりさせなきゃな。

U21ではNBCの方にDFがずっとついてる状態なんだよなー。

だからそのときBMにはDFついてないの?って感じだし、

もっかYえさんに聞いて見た方がいいような気もするなーー。

むずかしいあせる

ほんとみんなに説明したり。

わかってもらうことって。

でもここでめげたら終りだーーー

がんばるぞ。

うちなりの言葉で

みんなにわかってもらえるよう。

明日はトニーがんばろっと。





今日は練習雨降ったからオフになったあせる

でも昼から晴れたけどね。。。むっ

で、このみとラッコン行ってきたチューリップ赤

セカンドクロスちゃんを買いにいくためにドキドキ

今度、Yえさんにクロス編み講座を開いて頂きますラブラブ!

自分で編めることは大切です!!

なかなか自分のほしいもんゲットしたよアップ

またNEWクロスちゃんを楽しみにしててねーラブラブ


ラッコン行って、ほんとはその後編むつもりだったけど、

かなりむずかしいことがわかったから、やっぱりKみには謝って、ラッコンにお願いしてもらいました汗

ごめんねしょぼん

ちゃんと編めるようになるからパー


で、暇になっちゃったから


いざ


どこ行く??


ラッコン以外目的意識なかったからあせる

どこいこーーーーーーーーーーーDASH!


ってことで、


やっぱ

こういう時は


映画でしょドキドキ


何見るーーーはてなマーク


と言いながら


決まったのは


メラメラ守護神メラメラ


これね,,,,,,


感想もう言うけどね、


すごい


重い..................汗


でもおもしろかったけどね。


生死をさまよう映画は重いね。


勉強になったけどチョキ



そのあとは


餃子スタジアムに行ってきた音譜


すごーいおいしかったぶーぶー


Kみとはいっぱい食べ歩きしてるけど

今回はなかなかおもしろかったね。


また行く計画たてたし、今度も楽しみだねーーーーアップ


今日感じたことは


今をすごく大切にしたい


ということ。


今しかできないことをやらなきゃねべーっだ!


まだまだ春休みてんとうむし


いろんなとこ行きたいなUFO


オフはすごくリフレッシュしてきもちいいいーーーーにひひ


明日は練習試合走る人


また何か発見したこと

感じたこと

そして何を考えなければいけないのか

を書いていきたいとおもいますグッド!

ではでは




最近思う。

今何をすべきなのか.......

今日はTのさんがきてくれたアップ

やっぱこの人いつ来てもすげーなーあせる

考えることがちがうもんなあせる


今日Tのさんに言われたこと。


まずはフィード。


これは何練なのか?

何を目的にやってることなのか??

どんな試合の状況を想定してやってるのか。


うーーん


正直わからんかった。


うちはただシュート練のため。

ゴーリーに普通に打たない。

ちゃんと空間を見る。


かな?


てただそう思ってたんだけど...


でもTのさんは


それだったら

もっとゴーリーを前にした状態でうたせなあかんのちゃう??

って言われて...


まぁ確かに。


試合の状況想像したらそうなるよね。うん。


だったらまず


試合で起こる状況で、


もっと上の時点から走りこみシュートしたほうが今はいいんじゃないの??


ってことも言われました。


それはなぜ??


そういう状況の方が起こる可能性高いから。


確かになーーー。


常に目的意識をさせることが大切。

何のための練習なのか?

何をしたいからこの練習をやってるのか。

全体でそれをやらないと意味はないな。って思った。

ただ練習をこなしてしまってるだけになるもんな。

それじゃ何も変わらないし意味はない。

それだったら、もっと徹底しないとダメよなーー。



そこで今この2007の春休みになにをやればいいのか。

一日一日はすごい大事。

これが結果的に変化になるんだもんな。


うちは今ATサブリーダー。

みんなをまとめる立場になった。


すごい今まで以上に考えるようになった。

でも、それがみんなに言葉で伝わりきれてない。

今しかできないことをやりたいけど、行き詰る。

でもその段階を踏むことできっとみえてくるはずなんだよなーー。

だから信じてやるしかない。

もしくは

やってみて

失敗して

またやり直せばいいんじゃないか?

それを今やるべきなんじゃないか。

うーん。

むずい。


考えだすときりがないけど

考えないと次に進まない。


だから今自分は必死です。

ほんとにみんなと戦いたいから。

一部昇格したいから。


ATは何をしたいのか。


今チーム力を底上げするために、

嬬恋に向けての目標。


それは


① 1on1


② 出せる声を増やす(例えば、NBCの位置を声にだしたり、BMにやってほしいことを声にだす etc)


③パスキャ


てな感じです。


基本②って、ほぼ状況的にNBCがやるべきことだなって思う。

これはどの状況でも起こるけど、

見えてる人から声を出すってやつ。

きっと何もすることがないのに出せてない人はたださぼってるだけ。

絶対やるべきことはみんなにある。

だからそこで、自分はいま何をしないといけないのかっていうことを、みんながその場その場で状況判断、予測してかないと、やっぱりできないことだな。

今はこれすらできないんだもん。

どうすりゃいいんだ??

何をしたらできるようになるんだよーーー汗

みんなの考えがまだまだわからない。

もっと発信してほしいな。


本題に戻って、

今何をすべきか。

それは何を目標にするかで、かわってくるね。

最終目標は2on1作り。

その状況を作るには??

一人抜かないとダメだね。

じゃぁ

今はまず1on1力で勝たないといけない。

じゃないと、マンアップの状況にはならないから。

それなら、1on1で抜くまでとことんやらせればいいのかな。

抜けなかったらそこで、ピピーベル

ってことを繰り返しやり続ける。


1on1力をつけながら、並行して、2on1作りの練習。


マンアップの状態。


2on1


3on2


4on3


この状況でいかにフリーで最終的にシュートをうてるようにするか。


どの時点でも、どっかに絶対2on1ができる。


それをみんなで意思統一したい。


これは最終目標。

きっとこれが最終的にできれば、絶対戦える。


ただ、今はパスキャだったり。

シュートだったり、スキルが全然足りてない。


そこをあげるためには常にみんなの自己意識!!

みんなのやる気にかかってるね。

だから受身じゃなくて

もっとうまくなりたい。

って貪欲に思ってほしいのになーーー。

やっぱパスキャは自分でやらなきゃうまくはなんない。

できないなら練習しないと。


あーーー

考えすぎて疲れた。


とりあえずここまでで。

また後で書きますパー