ワークアウト⑨ 7.87km

実家に帰省してから３日連続

最近は走ることが楽しくなってきました

7.87km達成

良くやった

偉いッ

この調子でハーフマラソン完走も行ける気がして来ました^^

調子に乗って怪我だけはしないように...

疲労も溜まってきているため、

明日はランニングOFFにします

無理せずに休息取ることも大事

細く長く続けていきましょう(^o^)/

それでは、

みなさん良い１日を～