ワークアウト16 8.06km

気づいたらかなり間が空いていました

久し振りのワークアウトです

8.06km

最近は夜に走る時間を確保できていないため早起きしました

朝イチで走ると気持ちいいですね～

久し振りでも8km走れる体力はありました

まだまだ行けそう！！

目標体脂肪率10%

頑張るぞ！！