中高年にとって、気になる目の症状といえば「老眼」ではないでしょうか。
では、老眼と間違えやすい目の症状といえば…？
そう、加齢黄斑変性症です！
老眼とは、
☑近くの文字が読みづらくなる
☑ピントを合わせるのに時間がかかる という症状。
しかし、加齢黄斑変性症にも似たような症状があります⚠️
目の病気はなかなか分かりづらいため、
「なんだかおかしい」と感じたら眼科を受診しましょう🏥
定期的に眼科検診へ行くことが望ましいですが、
自身でセルフチェックする方法もあります！
それは…【アムスラーグリッド】を使った方法🍀
アムスラーグリッドとは、方眼紙に黒い点があるもので、片目ずつ黒い点を見つめることで判断します。
万が一、線が歪んで見える、色が違うなど見え方がある場合は、
念のため病院でチェックしてもらいましょう🏃
また、定期検診やセルフチェック以外にできることは、食生活の改善です🍴
目に良いとされる緑黄色野菜を多く摂るのは難しいですよね💦
そんなときには、広島にある「ワンス」が販売するサプリメント
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加齢黄斑変性症の発症や、進行を抑制する効果が期待できる分量の成分が配合されており、
眼科医がおすすめするサプリメントです。
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