現在、休憩中。

今日は腰(背中?)と太ももが張っていて汗

寒いから、固まっているんですね、きっと。

どんなストレッチだといいんだろ

とにかく、整骨院に行かなくちゃだわ
今日はパーソナルトレーニングの日でした。

自分を追い込むのって 難しいですねぇ。

トレーナーさんと一緒だと頑張れるんですが。。。

あぁ~~でも、終わった後 今日 追い込みきれなかったかも。。。しょぼん
と 毎回反省なんですよねぇ。。。しょぼん

自主トレの内容も問題だった模様。

今日は、「これぐらいにしといたろ。。。by吉本新喜劇」といった感じ(わかりづらい?ガーン


明日は、整骨院へいこう。。。。あし
雨男だった、父の血を受け継いでニコニコ、私も雨女かも雨

雨好きだからよいですが、服装が困るのよねぇガーン

洋服買えばビックリマークということかアップ

まだ着てない、袋から出してない、服がよんでいるのかアップ

こっちだろうなぁ明日出して、着ます洋服さん

あなたの出番のようですニコニコ