トレーニング日トレーニングにいってきました。スッゴくジム混んでました。薄着になるまえに引き締めか?!(^_^;)腰はトレーニングすると問題なし。じっとしてると鈍痛。これは血行不良か?!今日、整体の日なので、スッキリするかも。(^_^)v