ダイエットってどうやってするの?

ダイエットしたことがない、からの発言ではなく
ダイエットしているけど成功したことがない、からの発言です(悲劇)

根本的にやり方が間違ってるんだと思う。
あと、努力がたりない←これが一番問題だろ

今まで生きてきた中での最高値を記録している初夏の私。

まじコマツコだよ。

食べるのが好きだから、食べるのはやめられないのです。
食べながら痩せるには運動しかないよね。

今日はボルダリングジム見学に行ってくる。
前からやってみたかったのでできるかどうか偵察してきます。