さらさらのカキ氷を作る方法

水200ｃｃに

大さじ３杯の

砂糖を入れて

よく混ぜる

それを冷凍庫で凍らせて

カキ氷を作ると、

さらさらのかき氷ができる

さかな

魚の皮と身の部分には

鉄やビタミンＢ１

亜鉛が豊富で貧血予防に効果がある

皮の部分には身の

２～３倍のビタミンＢ２が

含まれている

ドリンクバー

ドリンクバー一杯の原価

ファンタレモン等は一杯約２８円。

オレンジジュース系は

果汁の％が濃厚なほど原価が高くなり

１０％なら一杯約31円だが、

８０％になると一杯４８円になる

紅茶系は約３８円

コーンポタージュ等は

一杯２３円と以外に安くなっている

ドリンクバー１２０円でも

利益がでる
-----------------------------

黒執事 1 (1)/枢 やな

￥590

Amazon.co.jp

車酔いを防ぐ方法

車酔いする人は

大抵タクシ-やバスには弱い

そんな時は

車に乗ると

黒の濃いサングラス

をかけてみよう

これでほぼ酔わなくなる

腰痛を楽にする方法

腰の痛い側の

足裏を上にして

あぐらをかき

上半身だけで

左右前後、斜め

と体を倒すと

楽になります