ご無沙汰しておりますm(_ _)m✨


もう約2ヶ月ほど放置のブログ・・・

色々と忙しかったり、疲れて眠りたかったり・・・で放置(^_^;)


ただひたすらゆっくりしたいと思って、ホテルでのステイケーションやお出かけもしてましたが・・・


ホテルでも寝るわ寝るわwww


ずーーーっと寝てます😅


ブログやインスタをアップしようとしても寝落ちしちゃうんですね〜(笑)


そんな日々を過ごす中


お娘ちゃまが

『まみー、あるごの湯のポイントの期限がもうすぐ切れてしまう〜💧』

と言ってきまして・・・


あるごの湯は大阪豊中にあるスーパー銭湯♨️


お娘ちゃまの大学時代から通い始めて、いまや莫大なポイントが貯まってる・・・

それがなくなるのは勿体ないので・・・


行ってきたのですよ


あるごの湯に🚗💨



ホームページを失礼しますm(_ _)m
http://www.algo7.jp/spa/sp/

あるごの湯Webページ


ここね、めっちゃ好きなんです(*´艸`*)✨

お娘ちゃまが大学行ってた時はしょっちゅう大阪に来てて、ここにもお娘ちゃまとしょっちゅう通ってたんですけど・・・(お娘ちゃまは陸上競技生活してたから身体ほぐしに来てた)


大学卒業してからはやはり足が遠のいてて、1年に2、3度行く程度になってしまってました。

そしてとうとう1年ほど間が開いてしまってポイント切れ目前に😅


今回は期限切れる前にあるごの湯に行けて良かったのですが・・・


そこで・・・


事件発生😢



なーんと

ワタクシ、お風呂で転倒してしまってですね😅



骨折しちゃったんですね😢


もう最悪ですよ💧



結論から書くと

脛骨骨折

外側側副靭帯損傷

半月板外側損傷

でしたえーん



サウナ入って

熱波浴びて

冷水浸かって

気分良く過ごしてたんですが・・・


岩風呂に浸かろうと思って湯船に足を踏み出した時、目測以上に深くって・・・😅

サウナで眼鏡外してた事もあって眼鏡してなくて余計に目測を誤ったと言いますか・・・😅


コケる❗って思ってどう体を動かしたかはわからないんだけど、湯船にバッシャーンと転落した時に右膝に痛みがはしり・・・(´д⊂)‥ハゥ

直後は膝も曲げれてたし何とか歩けてたんだけど、痛いし膝は腫れてきてるし

これはヤバい・・・ガーン

と思って風呂を切り上げて車に乗ったんだけど・・・


途中、サービスエリアでトイレに行っとこうと車を降りたら、立つことは出来るけど痛くて一歩も踏み出せない状況になっててガーン


もうこれは様子見れん・・・ということで病院に行きましたわ💧

夜中なんで緊急外来受診ですよ💧

レントゲン上は骨折わかんなかったけど、松葉杖借りて朝まで待って整形外科受診して検査。


MRI撮ってみると・・・
骨折と靭帯・半月板損傷確定💧

って事で・・・

私の足はこんな事になってます(^_^;)

ニーブレスっていう装具着けて膝が曲げれなくしています😅
そして全免荷(体重かけちゃダメ)なので、両松葉杖での歩行が必須・・・

なにがしんどいってコレ❗
両松葉で歩くのがツライ😅

手のひらは痛くなるわ
腕は痛くなるわ
側胸部は痛くなるわ
息はきれるわwww  ←これは余分

運動不足と(重い)体重がダブルで私に襲いかかる🤣

最初は痛くて動けなくて食欲も落ちて・・・
2kgほど体重落ちだけどね
2kgじゃ体軽くならん(^_^;)
このままちょっとダイエットになればいいんだけど😀



と、いうわけで
近況報告でございましたm(_ _)m✨

長々とお付き合いいただきありがとうございました😊


GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ