ご無沙汰になってしまいました
でも、相変わらずお仕事したり歌ったりジムいったり学んだり、、、。
元気に過ごしていますよ
さてさて。コラボイベントの告知です
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第一回
「未来のおしりを決める！ヒップアップ講座」
なんだか最近たるんできた…
ダイエットに成功したけどお尻周りが小さくならない…
それって運動不足なだけでしょうか？
歪み、筋肉のコリ、リンパの流れなど、理想の形にならない原因は人それぞれあります。
プリンと上がったまぁるい桃尻を目指して
◯筋肉のコリを取る方法
◯リンパへの流し方
◯臀筋トレーニング
この3つを行います
さらにさらに
低カロリー高タンパク！エンドウ豆プロテイン「PureNourish」
試飲会も行います
当日は、日々のトレーニングのお供となるであろうプロテインを試飲していただきます。
コーシャ(ユダヤ)認定・ハラール(イスラム)認定取得。
栄養価たっぷり、プレーンの飲みやすいお味です
知っておくと、何年後かのあなたのお尻は…周りと差がついているかもしれませんね
【講師プロフィール】
daisy(デイジー)
シンガーとして歌手活動をする傍ら、某スポーツクラブパーソナルトレーナーとして活動し、これまでに70名以上のダイエットやボディメイクを成功させる。対象とする年齢層が10代～70代と幅広く、個人個人に合った食事指導や、筋力トレーニング、機能改善を行っている。
date : 4/23(sat)
time : 13:15～14:15 (open 13:00)
price : ¥3000
place : BRIGHTON studio DAIKANYAMA
東京都渋谷区鶯谷町1-2 PAL BLDG 3F
JR山手線 渋谷駅より徒歩7分
東急東横線 代官山駅より徒歩５分
定員25名さま
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シンガーとして初めて共演してから、出会って3年目になるdaisyさんと、美容分野でもコラボできるということで、わたしもドキドキ
みなさん是非是非遊びにきてください