目に見えない
エネルギーのバイオリズムや
身体のホルモンバランスなどが、
わたしたちの感覚に大きな影響を
与えています😊✨✨
メイクでも
お風呂でも
仕事でも
家事でも
運動でも
趣味でも
張り切って、
心も身体もるんるんで
華麗に取り組むことができる
そんな日もあるし。
体調も、バイオリズムも
コンディションも最悪すぎる
そんな日もある。
わたしたちは
両極な性質を持つので、
調子が良いなと感じる日も
調子が最悪だと感じる日もあるから
このことを受け入れると楽になります。
やる気が出ないな、がんばれないな、そんな風に感じる日は。
張り切らずに、ただやり切る。
しっかりがんばろうとか
張り切ってやろうと思うと
きつくなってしまうので、
ただただ淡々と、やり切る。
状況によっては、
やり始めたことで
気持ちが乗ってくることも
ありますけどね☺️👍✨
