ランチに、やっと今季初の冷やし中華を作りました。
たまたま冷蔵庫にあったアボカドを乗っけてみたら、これがレモン醤油のタレに合う！
冷やし中華にアボカド、アリだと思います！
午後はジムへ行って、1時間の筋トレのクラス（バーベルを上げるやつ）からの格闘技系のエクササイズ45分。
後者は、下半身はもちろん肩甲骨周りや背中の筋肉をたっぷり動かせて気持ち良い。
やっぱり、身体を動かして汗をかくことに勝るストレス解消法はないわね。
ただいま、たくさん汗をかいた後のご褒美ビールを堪能中。
夜には、また実家から送られてきた鰻を、いつものように白焼き&鰻丼の予定。
今回は一箱できたので侮ってたら、6尾も入ってた
今日頂かない分は冷凍しとかなくちゃ。