今日は普通に仕事もしたけど、整骨院でモミモミしてもらってきた。
「また相当固まってましたねー」とまた言われちゃった。
わかっちゃいるけど、仕事が忙しいとね…
夕方からはゴルフスクールの振替レッスン。
いつもとは反対側の端っこなので、
鏡でファームを確認できて良かった
わたし、レフティなのでね。
10日ぶりに打ってみて、体力が落ちてることに愕然
ダイエットと一緒で、体力をつけるにはコツコツと時間がかかるけど、落ちるときは一瞬ね。
来週またラウンドするので、それまでになるべく練習とか筋トレして、少しでも戻さないと！
つくづく、わたしは運動するの好きなのに、仕事柄忙しいと全然動けないのがジレンマ。
仕事自体は天職だと思えるほど好きなんだけどなー
表題の件ですが。
わたし、エアコンの暖房が嫌いなので、ずっと石油ファンヒーターを使ってるのですよ。
こたつは好きだけど、出られなくなるし、部屋が散らかるので却下。
でね、夜そろそろ寝ようかなーという頃、寒いからあったまってから寝ようと、ファンヒーターの前へ。
気づくと、そのまま朝になってたってことがしばしば。
低温やけどしたことも数知れず。
そもそも、さむーって思うときには相当眠いのよね。
今夜こそは、ちゃんとベッドで寝なくちゃ。