テラハファンとしては木村花ちゃんの自殺もとてもショックでしたが、今日の三浦春馬くんの自殺も言葉にできないくらいショックすぎる。
おふたりのご冥福を祈りつつ、ゴルフスクールへ。
今まで使ってたグローブが、手のひらのところがすり切れて薄くなってきたので新調。
おかげて、手のひらの負荷が軽減(^_^)
毎週通えるようになって、だんだん安定してきたかなー。
梅雨が明けたらコースに行きたい。
自粛があけて、ゴルフとテニスで週２～3回しっかり運動できるようになったからか、今日はいてたショートパンツのウエストが緩くなってずり落ちそうに
体重は元に戻ったくらいなんだけど、おなか周りが引き締まったのかな？
引き続き、もっともっと引き締めていきます
夜は娘とふたりでおうちもんじゃ焼き。
いつもはベビースターのと明太チーズのワンパターンなんだけど、今回はシーフードミックスと明太チーズ（は不動ね）。
運動しておなかペコペコだったし、おいしすぎてつい食べすき、ショートパンツのウエスト、ちょうどよくなりました