こんにちは！
「Beauty is Health、美しさは健康から」
韓国歯科のザ・スクエア歯科です🦷✨
鏡を見たときに、
「あれ？なんだか歯茎が下がった気がする…」
そんな風に感じたことはありませんか？
歯は”消耗品”と言われるように、
歯茎も年齢とともに少しずつ下がっていきます。
このように歯茎が下がってくる現象を
「歯肉退縮」と呼びます。
実は歯茎が下がるというのは、
土台となる”歯槽骨(しそうこつ)”も
一緒に下がっていることを意味します。
歯肉退縮は、
ある部分だけに局所的に起こる場合もあれば、
お口全体に広がる場合もあります。
そして原因は大きく分けて2つあります。
① 力による歯茎退縮
強い地震が起こると、
建物が無事でも地盤が沈下することがありますよね。
同じように、歯に強い力が長期間かかり続けると、
その周りの骨や歯茎が下がってしまいます。
特定の歯だけに起こる「部分的な退縮」や、
歯ぎしり・食いしばり・硬いものを
よく食べるといった習慣がある場合は、
「お口全体に退縮」が起こることもあります。
② 細菌による歯茎退縮
お口の中には常に細菌が存在しています。
食後にきちんとケアができていないと、
細菌はバイオフィルムを作り、
それがプラーク→歯石となり、
やがて歯周病へと進行します。
バイオフィルムって？
歯の表面にできる“細菌のヌルヌルした膜”のことです。
放っておくとプラークや歯石になり、歯ぐきを下げる原因になります。
歯みがきだけでは落としにくいので、定期的なクリーニングが大切です。
この歯周病が骨や歯茎を溶かし、
歯茎退縮を引き起こす大きな原因となります。
多くの場合、
歯周病による歯茎退縮はお口全体に広がっていきます。
下がった歯茎は回復できる？
気になるのは
「下がってしまった歯茎をもとに戻せるの？」
という点ですよね。
答えは・・・
”限定的に可能”です。
まずは、進行を止めることが大前提。
✅ 歯ぎしり・食いしばりなどの習慣改善
✅ ナイトガードやスプリントの使用
✅ 定期的なスケーリングや歯茎治療
こうした基礎ケアを行った上で、
歯茎の状態や原因に応じて
・歯肉(歯茎)移植術
・歯茎再生注射
・歯茎フィラー
・噛み合わせ調整
といった治療が検討されます。
ただし、どの治療が可能か、どのように組み合わせるかは、
ケースごとに異なります。
次回は、それぞれの治療法
(歯肉移植・再生注射・歯茎フィラーなど)について、
さらに詳しくお話していきますね🌟
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